多运动，多吃去水肿的食物，防止妊娠期高血压和糖尿病，必须控制体重，整个孕期最多长30斤，不然医生要骂人的。

 够厉害的~hoho

肯定要控制了，我现在三周涨6斤就嚷嚷着要控制了，但因为我人瘦，所以稍微胖点也没事。lg和爸妈都反对我控制体重呢~

[ 本帖最后由 丁香花yw 于 2009-10-12 11:15 编辑 ]

啊哦～我老公和家人都叫我别控制，说没事，说有人就是前期长得快，后面就慢了。我自己觉得也不算吃得太多吧，虽然比我以前的食量大了不少，但我基本不吃肉啊，也很少喝汤，都是些水果、正常饭菜，怎么会长这么快？

那涨得是快了些，我孕早期也是反应严重，18周的时候体重增加了3斤，但前几天24周时去医院时体重已经增加了14斤，我都觉得涨得太快了，不过差了很多资料这个增长速度还是正常才稍稍安心。

还是适当控制一下吧~不然到时候宝宝可能会比较大难生产。

我现在32周，长了20斤左右，书上说一周不要超过一斤，我看我还好吧！

23周长了19斤，感觉没吃什么呢就长这么多

[ 本帖最后由 amycat84118 于 2009-10-12 11:33 编辑 ]

我们这里大夫要求整个孕期最好不要超过30斤，你还是应该控制一下，孩子太大了和太小一样，都要进监护室的～～

要控制的吧

好像说整个孕期增重20斤是最好的

不然胎儿过大对宝宝 妈咪都不好的 

你们都比我好，我该怎么办？

一说控制家人就说我，我本身就是易胖体质，孕前一直在控制体重，保持得还不错。我平时饭量很小的，不过身体不怎么好，贫血，脸色很差。

现在怀孕了，就放开吃了，觉得饿了就吃，尤其是早上醒来和晚上入睡的时候，不能饿，一饿就恶心反胃。如果说要控制的话，我不知道该怎么控制啊，如果恢复孕前食量，宝宝会不会不够营养啊？又怕长得太快像2楼JM说的妊娠高血压，糖尿病，真烦～！

我怀孕后不喜欢吃酸的，也不喜欢吃辣的，就喜欢吃点甜食。从小就比较喜欢吃甜食，我自己觉得我味觉有问题了，因为一般食物我分不出甜不甜，很多别人觉得甜的我一点都不感到甜，所以不知道该怎么控制甜食啊