抽筋的话赶紧补充钙啊

怕油腻啊！一吃的油腻了，就要吐，煮的排骨汤，好几次都吐了

  吃点钙片，慢慢的会好的，怀孕是件艰苦的事情！

补钙````

是不是怀孕期间最好什么药也不用啊？感冒有时候都是顶一下，幸运的是都顶过去了，西药中药一概不用，因为年龄比较大，都29了，怕本身素质就不好，别影响了孩子！

钙片倒是有，不过，还没吃过呢，我觉得食补可能比药补好一些

 别什么都是你觉得啊，你得听人家医生的。

  多喝牛奶和多吃豆制品啊！！！

天天喝豆奶粉，也买了纯牛奶，酸奶好还是纯牛奶好啊？

止血我知道是藕好，补血呢？

抽筋补钙，看来是奶粉就不错！

还买了八宝粥的米，经常熬着喝，不过，吃肉蛋不多，因为不是很喜欢；最近还是吃青菜多一些，是不是应该多吃点有营养的啊？吃什么比较好呢？