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自从进入8个月就开始慢慢失眠，晚上11点左右开始睡，一边打着哈欠一边不断的翻身，再起两次夜，直到凌晨3点钟才慢慢能睡着，中间7点左右老公起床又醒一次，然后要睡到8点半才起。 睡不着真是痛苦呀，翻身的动作也不敢太大，怕影响到身边的老公。还不断有蚊子来骚扰，真是被这破蚊子害苦了，不叮老公，专叮我。叮就叮吧，还非要在我耳边叫个不停，那就更睡不着了。 说来这孕期反应还真是挨个来，刚进入7月时，开始便秘，经过一个星期的斗争，我终于找到了解决办法。早上空腹一大杯蜂蜜水，10点左右吃个香蕉，下午3、4点喝袋酸奶吃个苹果或梨，午餐和晚餐都要吃些青菜。有便秘的MM可以参考一下。
哎呀，我这失眠怎么办呀？ |
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一个晚上就要醒好几次的 慢慢熬吧 熬到宝宝出生就OK了
