我发现4个多月，我的奶也少点了~昨天我妈做了豆腐鲫鱼汤。喝了效果还不错！昨天晚上奶开始多了！今天继续！

本来想继续木瓜鲫鱼汤的，但是没得木瓜卖！！

今天打算买猪蹄放黄豆和花生一起炖，上次看到有JM说这个也很有效！

 我的也很少

我的也少,总觉得对不起宝宝.

我也想知道

没有办法了吗？？有效的办法

我也 是不多啊。不过，我后来发现，喝孕妇奶粉很快就会涨奶，早晚各一杯，真的有用，比我吃鱼吃通草吃木瓜作用都大，而且孕妇奶粉会让你的奶有营养

还有，吃海蛎，补钙补锌，也会产奶

唉。。我都试过。我怎么就不下奶呢。。

没有奶，就是没有奶，没办法，不知道为什么，不过就算少我现在也给宝宝吃，少就少吧，吃多少算多少。我家宝宝以奶粉为主，我的奶还不如安抚奶嘴呢！