唉,我也是啊,到了早上就喉咙疼,到下午好点,第二天一早又这样,我都已经很注意保暖了,伤心的

多喝水，少吃盐，做菜不要太咸。反正只要是吃得咸，我早上嗓子就不舒服。

喉咙痛，可以把白萝卜切成小丁，放蜂蜜淹半小时，然后喝那个淹出来的水。

还可以吃牛蒡汤（跟山药很相似的一种蔬菜，对咽喉肿痛有很好的效果）。

菊花茶，我前段时间咳嗽了半个月，最后喝菊花茶好的。

谢谢！！

要看看是风寒还是风热型 如果风热型 我上次也是喝菊花茶 如果是风寒的 要吃点含片 银黄没有关系的 我三个月时感冒就吃的这个