最好不要用水银体温计在口腔中测量，万一咬破很危险的

每天在固定的时间用固定的方法测量的体温才有比较性，必须在早上睡醒不动的情况下测量，下午测的没有任何意义

嗯，一般来说基础体温相对于下午量的体温会比较低。。。

基础体温要你一睡醒，不动不说话地马上测量。。。。。。而且，建议你不要用普通的水银温度计，那样一是不安全，二是只精确到0.1,而我们量基础体温是要对比的，所以，最好是精确到0.01.。。。建议你去网上买一个电子体温计，便宜地也就一二十元，就算是欧姆龙的也不过几十元。。。

另外，每个人的基础体温是不一样的，不具备可比性。。。或许有些人的低温就已经是你的高温了。。。所以，你应该是自己进行比对。。。看看有没有双相体温，看看高温期有多少天等等。。。

多测几个月，你慢慢就会找到规律了。。。

测基础体温还是要在舌下才行的