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我大约26周有3天也那样,后来发现是睡裙的袖口瘦了,夜里翻身勒住了胳膊.换了更宽大有弹性的衣服.
现在身子沉,睡觉在一侧,压了胳膊也会肿,但不严重.醒来一会就好。
实在不行,有个缓解的办法,把双手高举过头,全当做瑜珈了,锻炼的效果也不错.
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