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公鸡炖墨鱼，花生黄豆猪脚汤，红糖炖仔鸡都很下奶的。
我只有喝木瓜鲫鱼汤才有效果~什么通草炖猪蹄。猪肚都对我没效果~
如果你伤口长好了~可以喝点甜酒。
通草熬鲫鱼汤，通草在中药房有卖的，实在不行就去看中医妇科，通常中医有办法下奶。而且没有副作用
燕窝下奶
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