之前吃过很多种DHA，最近刚换成金奥聪，到网上搜索了一下发现的确不需要直接补充dha.目前市场上的妇幼专用益智健脑产品，除了金奥聪几乎没有别的；绝大多数都是DHA类制剂，它们主要从海洋鱼油或海洋藻类制品中提取，随着其商品化进程，大量国内外研究表明，其在妇幼人群中存在应用局限性和副作用金奥聪特含的α-LNA是DHA的母体，在人体内可以按照身体需求自行转化成DHA。2000年，世界卫生组织、我国卫生部、中国营养学会均一致认定α-LNA才是W3 系的唯一必需脂肪酸。。