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好晕啊,到底基础体温怎么测..我通常十二点去睡,然后五点多会醒一次..想WC...这个时候应该测吗??说要睡6-8小时,难道我要死憋到六点多...再测??但不去WC我估计就睡不着...去了WC...一直想着要睡,还是会睡不着...今天早上就是这种情况...五点多醒,去了WC...然后躺床上,期间肯定是会蹬了下腿啦...伸了下胳膊之类的...熬到六点多,把体温计放嘴里...一闭上眼,想着放松...睡着了...过了大约十分钟醒过来...一看,36.7度...这个估计是做不得准了...好汗,JM们,给点意见啊 |
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