没吃过，帮你顶~~~~

不要沉下去啊

我觉得豆浆（尤其是黑豆浆）对女性身体挺有好处的，就算不是为了好孕，平时多喝豆浆也有助于美容养颜，调节内分泌。

 笑拈花: 

1.每晚八点跳绳200-300下。疏通SLG，促进PL。

2.每天喝黑豆浆250-500ml。调节雌性激素，促进泡泡生长。

3.每天午饭后一粒VE。增强LC功能。

4.每天一杯原味酸奶。调节ZG内益生菌群。

5.每天一碗乌鸡枸杞菌汤。滋补身体。

6.每天七点半测体温，从8月1日（YJ第12天）起测PLSZ。双管齐下，决不放过PL日！

 你真有耐心。。可以每天这样子```我每天都好想跑步``但是做不到呀，太懒啦555~~

听说黑豆功效很好，我也在尝试！

黑豆真的很好,我这个月吃了,好久不见的拉丝终于见到了,也测到强阳了哦