谢谢亲的鼓励,爱你!
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据说基础体温最好每天同一时间测,早晨醒来不做任何活动就测体温。
我以前经常是7:30以后才能醒的,测体温也是什么时候醒来什么时候测,所以就没啥参考性,排卵期之前两天开始,为了测体温,定了闹表,每天7:00准时侧,但是这两天经常是6点左右就醒来了,迷迷糊糊先测一下,过会儿又睡着了,7:00闹表响了再测,姐妹们说说,这种情况应该以哪一次的体温为准呢?要是以第一次的为准,那岂不是和以前测得不同一时间了么?还有参考性嘛?
还有,大家帮忙看看我的体温,从哪一天开始算作高温呢?我是12号(也就是体温最低的一天)排卵的,之后的两天虽然有升温但是特别慢 |
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