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[孕中晚期反应]

哭呀,不知道有多少几率的姐妹血糖测试没过⋯⋯

查看: 4812|回复: 6
48126 楼主
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今天被告知测血糖,我还有点吃惊,本以为要到28周才让测的,一点准备都没有,刚从医院回来,非常郁闷,知道血糖不好过,在孕期24周里尽量控制吃含糖量的东西,可今天冷不丁测,90,还是没过,要三天后再去测,确定一下是否是糖尿病,郁闷之极。
身边有两个姐妹也都是我这个结果,我在想,请问,有几成的孕妇在测糖尿时没过的。
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2
七级宝宝 |

我昨天做的糖耐,过了,放心吧,注意饮食,应该没问题的

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3
七级宝宝 |

我糖耐没过,要控制饮食...

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木偶 (楼主)
4
六级宝宝 |

过的通知都怎么注意饮食的呀,我平常够注意的了

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5
八级宝宝 |

我今天早上做的,下午去拿结果,保佑我安全过关

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6
七级宝宝 |

早餐6.00-7.00,        牛奶200克,淡馒头50克

早点9.00-10.00,       鸡蛋50克,苏打饼干20克

中餐11.00-12.00,      米饭80克,肉类130克,蔬菜400克,色拉油15克,豆制品50克

下午点心14.00-15.00,  水果200克,苏打饼干20克

晚餐17.00-18.00,      米饭80克,肉类130克,蔬菜400克,色拉油15克

妊娠期糖尿病患者经典食谱1

早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克

早点:苏打饼干25克

午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克

午点:黄瓜汁150克

晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克

晚点:牛奶220克

其他:色拉油25克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱2

早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

早点:咸切片面包

午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

午点:黄瓜150克

晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克

晚点:西红柿150克

其他:色拉油25克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱3

早餐:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克

早点:豆腐脑250克

午餐:拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克

午点:梨100克

晚餐:青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克

晚点:西红柿150克

其他:色拉油25克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱4

早餐:煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克

早点:花卷30克

午餐:米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克 

午点:橙子150克

晚餐:鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克

晚点:牛奶220克

其他:色拉油40克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱5

早餐:酱蛋50克、豆浆200克、麦麸面包50克

早点:柚150克

午餐:二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白斩鸡50克、苦瓜炒肉丝125克

午点:小花卷30克、西红柿150克

晚餐:二米饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、洋葱炒鳝丝150克

晚点:牛奶220克

其他:色拉油25克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱6

早餐:煮鸡蛋50克、牛奶220克、燕麦片粥50克

早点:桃子100克

午餐:韭菜炒肉180克、二米饭100饭、鲫鱼豆腐汤180克

午点:黄瓜150克

晚餐:米饭100克、冬瓜汤100克、盐水鸭50克、凉拌苦瓜150克

晚点:牛奶220克

其他:色拉油25克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱7

早餐:煮鸡蛋50克、豆浆200克、煮玉米棒100克

早点:咸切片面包25克、西红柿150克

午餐:盐水河虾100克、二米饭100克、小白菜豆腐汤150克、蒜泥空心菜150克

午点:猕候桃150克

晚餐:炝莴笋150克、红烧清鱼100克、萝卜丝汤175克、荞麦面条100克

晚点:牛奶200克

其他:色拉油25克、盐4克

妊娠期糖尿病患者经典食谱8

早餐:煮鸡蛋50克、花卷50克、拌黄瓜80克

早点:咸切片面包50克

午餐:清蒸鲈鱼100克、二米饭100克、冬瓜汤110克、菜花炒胡萝卜150克

午点:桃子

晚餐:煎饼50克、炒青菜150克、芹菜炒香干130克、烧鳝段80克、荞麦粥50克

晚点:牛奶220克

其他:色拉油25克、盐4克

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7
七级宝宝 |

我基本参照这些,但那三天基本没吃肉类。

吃低糖的,多运动。

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