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关于坐月子

查看: 4832|回复: 4
48324 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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1.电视和书.电脑是一定不能看的,这一点要切忌。
2.风是一定不能吹的,无论冷热。但澡和头是可以洗的但要注意保暖和不要吹风,头洗好要坐在太阳下晒干(隔着玻璃)没有太阳用浴霸烤干。
3.鞋一定要穿带后跟的最好是布鞋或毛拖鞋。
4.不易久坐和就站,卧床休息,适当下床走动,三天后剖腹产一星期后每天以臀位胎位校正方法跪趴10-15分钟(防止子宫后位)
5.饮食要清淡,不食味精和炒菜,鱼汤(不利于伤口愈合)
6.鸡汤要食用公鸡(有利于子宫恢复)
7.下奶的最好食谱:番木瓜.猪脚.丝瓜.莴苣
8.排恶露最佳食谱:木耳.海带.红糖(无妊娠糖尿病者可食用但一定不要超过15天)
9.见到宝宝第一时间无论有奶没奶让宝宝吸吮(这很重要)之后在每次喂奶前先让宝宝吸吮(这有助于早下奶)初乳很珍贵但老一辈的人却不给吃要挤出来倒掉,一定要给宝宝吃。在生之前不要对乳房做任何的处理
   以上仅供参考。
   老人的话有时确实可以做药,但我们是80后我们更要讲科学。
   祝顺利生产


 

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2
四级宝宝 |

谢谢楼主!em67 em67 em67 

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3
十六级宝宝 |

电脑用了,穿的拖鞋,没后跟的,鱼汤喝了,鸡汤喝的母鸡汤,红糖超过15天了,初乳倒是给宝宝吃了了,呵呵.

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4
六级宝宝 |

这么多讲究?

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5
九级宝宝 |

看起来有点怕怕的了

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