楼主应该注意运动，运动是预防疾病和肥胖的关键

如果准备怀孕的话就不要借助药物还有其他的减肥方式，这样不健康

少吃就行，我7周多了，最近吃不下东西都瘦了4斤了，以前我也比较胖

LZ太夸张了吧，有那么胖吗？都影响到要孩子了？

都准备要宝宝了，养好身体是关键哦！

 

有些医生是根据个人身体来的，我开始的时候120，现在减到92了，医生说很好，为了要宝宝，啥都愿意啊，当然我的减肥也是非常科学的减肥，并非绝食什么的，

就是多餐少吃，一定要少吃，然后多餐，再加上每天晚上慢走四十分钟，就是吃完晚饭，站着四十分钟，一定不要坐着

我坚持了三个月

不知道楼主有多重，我145都怀上了～

孕期不要减肥。

会产生有害的酮体，对宝宝很不好。。

不要吃太多就好了吧。

楼主说的那种减肥我在结婚前作过，其实也需要节食的，但是如果想要孩子就不能用这种方法了，必须运动加上少吃高脂肪的食物，按时吃饭。

运动即使减不了几斤肉，对身体肯定有好处

我怀上的这个月就是吃晚饭后半小时就下楼散步慢跑