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我24周后开始吃的
我认识一个医院的妇科主任,他告诉我4个月后就要适当补丐了!而且可以多吃一些鸡鸭鱼肉,少吃主食,这样不但我不会长胖,宝宝还会很健康,
谢谢大家 学习了 那我先食补 后期再补钙片好了
我21W产检时候医生就要求吃了·
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