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各位姐妹：昨晚去抓药老中医和医药师都劝我要放松心态----最最重要，说是六分心态三分药力，另外尽量少在电脑面前，同房次数尽量不要多，排卵期适当增多。煎药不要让医院煎，因为这样才吃到一半的效果，大家要先浸半小时以上，最好两小时，然后煎半小时左右（20分钟也可以的，不需太长），倒出一碗，然后马上放入水再煎，再煎出一碗，然后把煎出的两碗掺和起来，一碗喝，一碗放在冰箱晚上喝时稍微暖一下，这样药效均匀。因为有几样中药只需一会时间就可以了（如金银花），有的药要多煎会药效好，这样就均匀吸收，不会觉得第一次太浓，第二次太淡的感觉了！ 哈哈，我一听恍然大悟，说是啊，难怪我觉得第一次太浓，第二次太淡，他笑着说不然我不叫药师了，呵呵！ [em01][em04][em04][em04] |
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