谢谢亲的鼓励,爱你!
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近来总是感觉口渴,从有宝宝38天到56天,一直这样,仔细观察了下,是餐后口渴。测了血糖,空腹5.18,虽然离6.11最高限有些距离,但感觉还是略有些高。大家帮看看,我的饮食如何控制
6.11 早餐:煮鸡蛋一个,面包片三片,桃子一个,菜几口,鸡蛋guan饼一个 上午:香蕉一个,芒果一个,开心果几颗 中午:食堂餐(牛肉萝卜、豆芽凉菜、土豆、西红柿、粥) 下午:西红柿一个,开心果几颗,偶尔会喝野生蓝莓汁几口 晚餐:苦瓜凉菜、土豆炖豆角,睡前纯牛奶一袋
6.22 早餐:煮鸡蛋一个,面包片三片,桃子一个,小菜几口,橙汁四勺
[ 本帖最后由 种下爱 于 2009-6-12 09:57 编辑 ] |
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