体温会受到很多因素的影响，特别是现在夏天，所以只能做为参考。

我觉得应该以5点的那个为准，因为BBT需要长时间的睡眠，你5点测了，6点又测了，6点的睡眠不够。

谢谢了,PL后体温会下降吗?还幅度挺大的呢

基础体温每天最好在差不多的同一时间测,如:每天早晨的6:00至7:00之间.

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我就是在5:-6:00左右测的啊,也差不多啊

测基础体温的要求蛮严格的,要熟睡5-6个小时,测体温前不能有任何动作,包括说话,起身等.

我也是啊，昨天8点20测有36.8，今天醒得早，7点钟测只有36.5了，起床后什么都没干，就坐到电脑前到8点又测是36.7，到底以哪个体温为准啊？我怎么只有两天高温，今天就降下来了？可惜不会发图，不然发上来给你们看看

呵,测基础体温是指睡眠状态结束后的体温,而不是你有没有动过后的体温.

而且,最好差不多的时候,一个七点,一个八点,其实相差挺大的.

其实要在差不多时间测体温真的很难啊，有时我３点４点醒了再睡，那是不是也不准了啊，特别是夏天，夜里很容易醒的啊．

我觉得测体温太紧张了，早上好象有什么心事，早早就会醒．昨天我居然１点种就测体温了，迷迷糊糊的才发现太早了，刚睡一会，２点又习惯性测了，老公说我都神经质了．真是心烦

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楼上的MM，你太紧张了，呵呵！我也是每天早上6点左右醒来测体温，我的体会是生活要有规律，这样一来早上就能在差不多的时间起来，不至于时间波动大，体温不准。