亲身孕准备，试孕2个月后我成功了

盼子妈咪

发表于 2009-6-4 16:23 |举报

993222 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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先从备孕说起：

心理、物质、准备：夫妻二人必须从心理、经济、家庭环境上有愿望有条件做好准备才可以开始考虑受孕。比如：谁来照顾准妈妈做月子、孩子生了由谁来带、爱人是否也期盼有个孩子、经济能力是否准备好，有了孩子是否跟工作冲突等等。尤其是经济，现在孩子的消费很高，当然穷有穷的养，富有富的教。但电视教育台曾经做了个报道统计。以2年前一个普通孩子的基本18岁的教育费用是68万，而在你孩子还没出生前最基本要为孩子准备10万储备不能另做它用。当然这里的费用还没提到什么医疗，教育基金，早教或补习爱好等费用。现在孩子最早的外语教育已经提早到1岁半的年龄，婴儿游泳班会员费用一次70元，用这个数字衡量一下如果想教育出个好学聪明健康的宝宝，夫妻的经济付出还是早准备为妙。当然不要被这个数字害怕，孩子教育医疗不可以省，但其他地方却是可以省出不少的。

受孕身体准备：那想都不用想半年以上戒烟戒酒，开始补充各种维生素（不必要过量，尤其25岁后更要补充），维生素E在开始试孕时补充，预防流产。我在单位一直吸二手烟，如果你和我一样不能避免将如何处理呢？首先无论冬天夏天窗户都要打开通风，最好对流。其次要多吃木耳之类的食品。常走出办公区透气。调理月经，不要让身体过寒，可月经前服用生姜、红糖、大枣。与老公尽量11点前入睡，保证睡眠。周末常出游，让心情愉快让身体放松不过渡锻炼。常洗澡尤其保持双方的个人卫生

更不能得妇科病。产前检查，血项检查（空腹）4个数值都要查清楚。疫苗要提前预种完毕。如果打算受孕就不要再接种任何疫苗。提前检查牙病并治疗。

生活环境准备：把房间光线弄明亮，长通风，换上温馨的布艺浪漫的用品，这些可以一直保持到宝宝出生后。房间整齐干净让病菌细菌远离自己的卧室。床单被罩常换洗晾晒，当然这也要一直保持下去。如果你和我一样养宠物了，不用急于送走。可在打算怀孕前一年或半年时带宠物去检查弓形虫。家养动物一般感染弓形虫几率几乎渺茫。如果有可以在2个月内人和动物都可治愈。如果有条件送走当然可以，如和我一样视宠物为孩子，最好不要送走。影响自己的心情对怀孕和受孕对宝宝发育一点好处没有，反而会带来寂寞委屈失落情绪。这是孕妇心理上的禁忌。反成预防为隐藏伤害，家养猫感染弓形虫几率还很小。尽量不自己清理宠物的粪便。其次不是所有花都可以养。有毒的花一定搬出屋子。可以养金琥、吊兰。但什么水观音和鲜艳花朵的花都要避免养，尤其在卧室。

如何最快受孕：首先心情要放松不要过于心急，没怀上也不要互相埋怨对方。半年内没怀上再考虑去医院检查。注意自己基础体温，如果一旦体温升高说明已经排卵，再同房基本意义不大。不要盲目算自己的排卵日，那会很不准确。借助排卵试纸最准确，药店很贵在网上买很划算。（大卫牌的就可以）一定要坚持测，我是从月经后每天上下午都测的，很准。（掌握用法当月怀上的人很多）一定要一天两次，高峰值其实在3小时后就可消失再测出几乎不可能。就错过机会了。切忌盲目提早受孕，等身体戒烟戒酒锻炼等等一切准备好了，再开始不避孕。千万不能拿试孕儿戏。在受孕期可以补充维生素E多喝豆浆多吃黑豆和红糖。当然最重要的是你已经开始补充叶酸了。我是补充了一共4个月叶酸，怀孕前已经开始补了1个月。要相信科学受孕多学受孕知识，掌握自己子宫特点，查资料同房后是俯卧还是仰卧更能受孕要搞清楚。（人和人不同，子宫后位和前位受孕的技巧完全相反）这些知识网上书上都可查到。可上播种网和妈妈网，寻找其它妈妈的经验帖子。

以上是我的受孕经验的妙招，希望姐妹们能看得懂。别嫌麻烦，想要个健康的宝宝，你的计划准备其实比怀孕本身还重要。

怀孕了都说早期不要多活动，其实不然，不能过多运动但也不能不动。正常的胚胎是不会随意流掉的。而就算你不动卧床，不正常的也会流掉。有人4个月还会流产，所以不要过于不动。早有问题早流掉也未必不是件好事。我确定怀孕27天后就去了江苏自驾玩，3个月去过天津玩。在5月打算去苏州玩。决不是你想象的那种卧床的痛苦。除非你有流产史，当然我途中孕妇奶粉一直都坚持喝。

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