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便秘 了怎么办？

查看: 4346|回复: 5
乐乐猫
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43465 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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便秘 了怎么办？有什么办法可以天天拉大便啊？
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aaa
2 楼
九级宝宝 |

香蕉

蜂蜜(但以非妈说法,想HY少吃蜂蜜为妙)

多喝水 多吃水果和蔬菜

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ningningmami
3 楼
十六级宝宝 |

多吃芹菜、香蕉。

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妍妍
4 楼
八级宝宝 |
每天早起空腹喝一杯温开水，另外在大便时，用大拇指按住左手的虎口处，就是大拇指和食指的中间，坚持一段时间，效果就明显了。这是我姑姑教我的，我试了一段时间，觉得很管用。呵呵！
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慧心一笑
5 楼
天使宝宝 |
早起空腹吃个苹果，要坚持，有效果的！
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candyluo
6 楼
一级宝宝 |

天哪，便秘真的很难受哦！！！我都快一个星期了，没有比这个更难受了！！！怎么办啊，回家要试试这几种方法才行！！！[em01][em01]
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