不用担心，跟饮食有很大关系！

我那天去验尿，发现葡萄糖2个加号，医生说跟饮食有很大关系。

那你还真的好高啊~~

我前几天刚检查完，7点多~~

医生说必须多运动，把糖份排出去才行

那这会不会就是妊娠糖尿病？？？

大夫说，要是真是妊娠糖尿病的话，还要给我转院呢~~~要找专业的营养师给我制定饮食

这几天我都不敢吃饭了

感觉宝宝都动的没以前力气大了~~~

好后悔啊~~~ 

少吃含糖高的米饭面粉，多吃杂粮。

少吃含糖高的水果，吃黄瓜、番茄、猕猴桃。

炒菜油要少放。

少喝油汤，炖汤把油撇掉。。

还有，少吃多餐。每餐不要吃太饱。

其它点心糖果什么的就不要吃了。

好口年

这几天我一直吃黄瓜西红柿的，就为了明天做OCTT能一次过了，不然还的转院，超麻烦的~~~

我发现不吃那些热量高的东西，就是不解馋，就是饿的快~~~

看来我以后也瘦不了了~~~5555~~~ 

不要紧  一般糖耐都会过关的