最主要是看早上的体温,为什么要看一天的最高体温啊?  

我下午的温度总比早上的基础体温要低,不知道为什么.办公室在一楼,太阴了,白天我总感觉冷.不知道是不是影响体温. 

 因为我最近神经超级紧张，所以早上5点多就失眠起来测温度了，但是我上两个月都是7点多测的，所以我担心有误差，就想结合以下晚上和下午的温度来推测一次早上的基础温度，毕竟下午和晚上的时间可以控制，而且每个晚上的活动也差不多一致，只是不知道这样是不是可行。 

应该还是早上刚醒时的好些!因为白天受各种各样的影响对体温容易靠造成波动,每天早上差不多时间在床上还没活动的时候相对准确!