孕妇的VB1推荐量是1.5mg，VB2 1.7，VB6 1.0-1.5左右，VE14。一天一片就可以的，食物中还有的。不过现在VE有的人用的多可一天达100mg

VE一天一个就够了,B一天两个,我就是这么吃

为什么你们总是喜欢买安利的东西呢，我觉得国产一样很好，一般的姐妹都吃国产的VE。

而且安利的东西总是有争议的。

我也准备吃完现有的，卖点养生堂的产品，又便宜据听说还不错。

安利的我也买了，不过医生说让我买别的吃。我还买了个大瓶的，浪费了！

如果你吃VE是用来保胎的话，那就得吃100含量的。如果只是补充一下，我想安利的也应该可以。