让老公帮着按摩一下，晚上用温水洗脚，促进血液循环会好一点。

我的腳也腫呢 

低盐饮食，注意运动，休息的时候把脚垫高，睡觉的时候左侧卧，有条件的话，每天喝红小豆汤。