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我习惯是平躺睡觉的,怀孕后听说侧卧,特别是左侧卧对宝宝好,也就满注意的。
4个月后,肚子渐渐明显了,发现平躺还真难受,感觉肚子上压了个枕头,而且睡久了早上起来腰会很痛。。。现在只敢左、右侧卧,但是,但是,发现侧睡腰也挺酸的,每天起床都腰酸无力,半夜翻个身都会醒,而且左侧卧总觉得压到心脏了,好难受啊~~
各位mm,教教我:该怎么睡觉才能舒服点?
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最近才发现侧躺着睡 早上起来手都压得酸死了 只能是不断换姿势睡了
是啊,侧躺睡早上起来肩膀脖子都酸酸的
我18周了,也开始左侧卧,晚上总是翻身睡不好
我16周,肚子没大,可是怎么睡都不舒服。发愁
宝宝一定要健康啊
我26W+了,睡觉还好呀,多采用左侧卧,右腿趴上点,支撑住部分身体就好了。
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