现在才5月份,我就热的不行了。感觉比往年的8月还要热。 我本来是体寒的,而且很厉害。往年即使到8月了,我还是喜欢每天在家里蒸桑拿,要么把自己关在不透风的小屋子里闷上一两个小时,死命的出汗,要么就是在洗澡之前弄满屋子的水蒸气,钻进去猛冲热水澡,让自己大量的出汗。只有那样才会觉得舒服,不冷。 可是今年好热啊。而且烦躁。可能是和怀了宝宝有关系。我问了好多人,都说还好啊,不是很热,比较舒服的天气。 我每天下午都热的头晕脑胀的,不吃冰激凌就没办法冷静下来。又不能开空调。吃了冰激凌一个怕胖起来没办法控制体重,一个怕宝宝被刺激了。于是坚持每天一个西瓜,效果也还是一般般。每天早晨起来,鼻子里都是血块。 请问大家是怎么解暑的啊?
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