没人理我！自己顶

  

还真不知道睡觉动会有什么影响，

我是醒的时间不一样，，，，，我才开始量25号开始的，30号之前都7点半醒温度在36那

30号以后就4，5点醒温度就低35点几，呵呵

要测基础体温的,基础体温是指早上睡到自然醒时用温度计放舌头下5分钟测出的温度.

有2点要注意,一是醒来时不能动,二是要固定时间,这样比较准.

非妈的帖子上有很详细的描述,可以搜索看下....

是吗，真是受益啊

我就是要固定时间做不到，总起夜，早上也起有时晚有时早哎

谢4楼了！

我现在都是早上六点的闹表，醒了就测

原帖由 红颜有爱 于 2009-5-4 20:59 发表 是吗，真是受益啊我就是要固定时间做不到，总起夜，早上也起有时晚有时早哎

可以把体温计调好，早上设2个闹钟，一响就拿来测下，再响就可以拿来看了。。。。呵呵