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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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【关于补铁、钙、DHA、鱼油的问题】

查看: 5829|回复: 6
【七宝】
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58296 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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孕期日记
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本人不会做饭，em63


天天外食，吃得不是很好，


上次检查说是缺铁，缺钙，


吃铁、钙的姐妹吃的都是什么牌子的？？


什么牌子的铁、钙比较安全？？


 


 


另外，听说DHA和深海鱼油比较好，


我现在怀孕五个月整，还有必要吃吗？？


什么牌子的比较好比较安全？？？


 


 


最后，祝播种网所有姐妹们都顺利产下健康、漂亮、聪明的小宝贝！~！em31 1784269877369004064.jpg

DSC03293__.jpg

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顺序排列 赞数排序 只看楼主
conniebj
2 楼
十二级宝宝 |

缺铁缺钙就喝孕妇奶粉，富含铁钙。

单补钙的话，可以吃乐力。

鱼油类DHA听说过有一种孕产妇型的“忘不了”3A，一直没见过。四个月就可以吃了。

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天灵灵
3 楼
十三级宝宝 |

鱼油就是DHA 记住选DHA含量高 EPA含量少的  最起码比例要在4：1

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【七宝】 (楼主)
4 楼
九级宝宝 |

谢谢楼上的两位

大家都说说看啊

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荔枝0909
5 楼
十级宝宝 |

补饮钙我就多喝奶,

一天三包,.....em45 

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草朵朵
6 楼
六级宝宝 |

对，我也是喝牛奶还有经常喝骨头汤，补钙。

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【七宝】 (楼主)
7 楼
九级宝宝 |

看来我得多喝点奶了……

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