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【关于补铁、钙、DHA、鱼油的问题】

【七宝】

发表于 2009-4-23 00:09 |举报

57596 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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孕期日记
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本人不会做饭，

天天外食，吃得不是很好，

上次检查说是缺铁，缺钙，

吃铁、钙的姐妹吃的都是什么牌子的？？

什么牌子的铁、钙比较安全？？

另外，听说DHA和深海鱼油比较好，

我现在怀孕五个月整，还有必要吃吗？？

什么牌子的比较好比较安全？？？

最后，祝播种网所有姐妹们都顺利产下健康、漂亮、聪明的小宝贝！~！

2009-4-23 00:09 上传图片
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conniebj

2 楼

十二级宝宝 | 发表于 2009-4-23 01:37

缺铁缺钙就喝孕妇奶粉，富含铁钙。

单补钙的话，可以吃乐力。

鱼油类DHA听说过有一种孕产妇型的“忘不了”3A，一直没见过。四个月就可以吃了。

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天灵灵

3 楼

十三级宝宝 | 发表于 2009-4-23 06:37

鱼油就是DHA 记住选DHA含量高 EPA含量少的最起码比例要在4：1

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【七宝】 (楼主)

4 楼

九级宝宝 | 发表于 2009-4-23 11:44

谢谢楼上的两位

大家都说说看啊

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荔枝0909

5 楼

十级宝宝 | 发表于 2009-4-23 12:41

补饮钙我就多喝奶,

一天三包,.....

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草朵朵

6 楼

六级宝宝 | 发表于 2009-4-23 13:45

对，我也是喝牛奶还有经常喝骨头汤，补钙。

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【七宝】 (楼主)

7 楼

九级宝宝 | 发表于 2009-4-23 15:39

看来我得多喝点奶了……

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