喝豆浆,自己打的.

豆浆，据说效果不错

豆浆，据说效果不错

楼主我跟你一样，也是预产期前10天去检查，8超羊水指数也只有7点多。医生就让我多喝水，当时是六月天，我就猛灌了有3，4瓶矿泉水。不知道是不是照了B超的原因，宝宝在肚子里动的特别厉害，到半夜3点的时候就破水了。然后去医院，第二天下午3点就生了。

羊水偏少多喝开水就行了，没必要太担心，而且38周随时都要生了，要是宝宝动的特别厉害或者动的少了，都要及时去医院。

我有朋友也试过,多喝水能改善. 

多喝水是有效的。

羊水少的话估计会提早发动啊。

  

谢谢大家的回复！希望我们大家都能够平平安安地生下健康聪明的宝宝！

我37+3羊水指数7.1，医生叫我过一星期去住院，说喝水没什么用的，对我来说确实没什么用，喝的肚子胀的都吐了。