还用消毒吗？我是没有消毒，测体温最好是每天早上固定的时间，早上刚醒不要动放在舌下测五分钟就可以。至于体温计录挺简单的，点一下基础体温计录，然后设定一下你要测的时间（点一下添加然后可以设定时间），再点一下代码，把第一个复制下来就可以了。

然后进控制面板里，有一个推广连接，把那个代码粘贴到第一个推广连接就可以了。

不知道你能不能看明白。

最好自己打印一份纸制的基础体温表,从月经的第一天开始记录.

刚在里面又弄了会，好象懂了点，我再结合你们说的研究下，谢谢哦

控制面板在哪里呢

控制棉班找到了，推广连接有2个，填第一个吗，那第2个填什么呢

温度曲线会做了，就是还是不知道该怎么放到签名档里面