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生完宝宝体重倒是下来了，可是肚子还是不小，原来的裤子无论怎么努力都不能扣上扣子。怎么样才能把面前的一堆肥肉减掉呢？怎么样才能恢复原来1尺9的腰呢？
请已经有成功经验的妈妈们来支个招吧！看看谁的方法最容易操作，也最有效。
也请正在努力中的妈妈们来相互鼓励一下吧！
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顶一个
我也想知道
运动加饮食吧,
同求方法
我不用母乳.所以呢,吃飯只吃5分飽,現在已經恢復了.
也想知道
我也想知道啊
我是纯母乳啊，每天一边使劲儿吃一边发愁肚子
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