奶水跟妈妈的心情以及休息的好坏都有一定的关系！千万不要放弃，对自己要有信心！一天五到六顿的汤水，每天一条鲫鱼（汤），多睡觉（可以养奶），多让宝宝吸（刺激乳汁的分泌）。加油！ 

原帖由 八月出生 于 2009-3-29 05:20 发表 奶水跟妈妈的心情以及休息的好坏都有一定的关系！千万不要放弃，对自己要有信心！一天五到六顿的汤水，每天一条鲫鱼（汤），多睡觉（可以养奶），多让宝宝吸（刺激乳汁的分泌）。加油！" /> 

从生到现在已经胖了20斤了。。还是不怎么行。。。

不要放弃母乳，一定要让宝宝多吸，晚上也要让宝宝吸奶，调整好心情，如果心情不好，吸的又少，那么喝再多的汤水效果也不会好。要是宝宝真的哭闹着不肯吸，这顿就先喂奶粉吧，但是也要用吸奶器，把奶吸出来。

我家宝宝出生第5天住院了一个星期，我的奶水就少了，现在又很多了，也是这样过来的

听人说吸奶器会把乳头吸坏........