放松心情最主要的。

我也是啊

自从到中期觉就不是一夜到天亮了

总是惊醒！！应该没什么问题的！

书上没说睡觉少对宝宝有影响

反而说不能长时间睡眠~呵呵

我都是闹钟叫醒的

我前段日子也是这样的，第一次起夜后就很清醒，然后1、2个小时后才又睡着。

不过我现在好多了。

我也是的。

可能是中期不需要那么多睡眠，身体适应力增强了吧。我把晚上睡觉的时间推迟半小时，中午也少睡一会儿，现在基本能一觉睡到大天亮了。

睡眠还是挺重要的，睡得不好一整天都没精神。

我一般是躺下要三个小时以后才能睡着  晚上总醒

我最近睡得很好，中午还要睡半小时到1小时。

我现在也是睡觉不是很好啊，我感觉是不是缺钙？？老感觉他在动。