孕妇便秘最好的方法就是纯天然西梅汁，效果不是一般的好！

   选购的时候，不要选择榨取的，因为很多营养成分都流失了，去便秘的效果不好；

   不要选择太便宜的，因为便宜的西梅原液含量少，水分多，同样不划算！

 

   西梅汁主要针对是非器质性的便秘有很好缓解作用，如饮食和生活习惯引起的便秘、孕妇怀孕时因肠道受子宫压迫引起的便秘，婴幼儿奶粉上火引起的便秘，以及身体虚弱引起的便秘等，短期症状缓解后就可以根据需要，选择性饮用了。