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怎么睡觉才好啊,有经验的JMM

凡心朵朵

发表于 2009-3-11 10:32 |举报

445414 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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孕期日记
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听说孕中晚期要左侧睡,可是一左侧睡,,左肋部和左背部就痛得不得了.硬是撑住左侧睡了,可是一醒来不是平躺就是右侧,好害怕对宝宝有不好的影响,万一宝宝缺氧就不好了,一直都睡不好,怎么办啊姐妹们

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cocorata	2 楼禁止发言 \| 发表于 2009-3-11 10:45 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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啦啦猪

3 楼

五级宝宝 | 发表于 2009-3-11 11:29

我也在为这个苦恼呢，每次左侧睡都睡到耳朵刺痛吧我弄醒，或者是左手发麻，一个晚上都睡安稳，郁闷呀

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鸭仔妈妈

4 楼

七级宝宝 | 发表于 2009-3-11 11:35

我现在最难受的也是睡觉啊，怎么睡都不舒服，右侧的话，BB老踢我，好像它很不舒服，左侧我的胃又不舒服，平躺更不可能了，压的我自己难受，哎，一个晚上没睡到几个钟，还老是发好多梦，昨天晚上梦到游泳~~拼命游~~

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zhaozhao050

5 楼

五级宝宝 | 发表于 2009-3-11 11:59

睡眠郁闷中

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吉儿9363

6 楼

二级宝宝 | 发表于 2009-3-11 12:16

楼上的各位准妈妈们，可以使用一下“枕工坊”孕妇护腰枕，能有效帮助各位解决睡觉的困惑啊，只有你们睡得香了，宝宝才会健康啊！

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1.jpg (15.28 KB, 下载次数: 12)

凡心朵朵 (楼主)

7 楼

十三级宝宝 | 发表于 2009-3-11 12:16

看来大家都有这样的烦恼呢

其实我也是觉得保证睡眠质量最重要,但是还是怕会伤到宝宝

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happyxn

8 楼

十五级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2009-3-11 12:23

我是尽量左侧睡,实在睡累了,就改成右侧睡一会儿......感觉睡眠质量还可以忍受吧. 偶尔也平躺一会儿.

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jia_chun

9 楼

四级宝宝 | 发表于 2009-3-11 12:26

是够苦恼的，睡着睡着就变成了平躺，侧睡腰酸痛.

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yaoruijuan

10 楼

六级宝宝 | 发表于 2009-3-11 12:29

看来所有的准妈妈都会遇到这个问题，我也是睡前是左侧躺着的，醒来时经常会平躺或右侧了，每次醒来都会先跟宝宝打个招呼，呵呵有点怕怕啊

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