对增强抵抗力，比如说感冒，挺有效果的。

我是因为前两周皮肤出现了问题，医嘱不能吃牛奶、鸡蛋等高蛋白的东西，结果感冒了。

怀孕前我几乎每月都感冒的，怀孕后一周吃蛋白粉，然后一周没感冒过，一停止吃就感冒了，不知道是不是巧合。

晕，我是回复一个问蛋白粉的帖子的，怎么变成发帖子了。抱歉。