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[早孕反应]

写给处在孕吐的准妈妈们

 
来自疯狂造人 |举报
151032149 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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每个人的体质不同,我的一些方法写出来不知道适不适合大家,希望能帮到处在孕反的准妈妈们~
我怀孕之前胃就不是太好,所以孕反开始后,每天胃就处在24小时都不舒服的状态,但是我吐还好,最严重的时候一天也就吐两次。后来不知道是因为找到了一些规律还是说孕反减轻了,现在基本不吐了,但是胃不舒服真是改变不了。
1.建议准妈妈们改喝小米粥。之前没人照顾的时候真的是吃完饭就吐,后来妈妈来了,每天给我改煮小米粥,真的就好了很多。胃没有那么难受了,虽然依旧不舒服,但至少不会吐了。有两次因为实在馋大米了,吃了两次,结果吃完没多久就吐了,并且胃难受了两天。所以老人们说小米养胃,这是真的。
2.条件允许的情况下,准妈妈们吃完饭以后不要马上起来走动或者做事啥的。可以上身竖直坐着,或者45度躺着,这样胃里的东西不会回流,也会好一些的,我每天吃完饭大概要静躺着一个小时左右等食物消化消化。有一次刚吃完,起身捡个东西,头一低下,一秒钟全吐。平躺也不太行,平躺后孕吐严重的还是会回流。所以就是上身直立坐着,或者45度躺着,动得时候不要太猛烈,都是慢慢的。
3.尽量不要吃辛辣的。知道准妈妈们胃口不好,就想吃口重的,辛辣刺激的。但是真真不行,谁吐谁难受。辣的不仅刺激胃,而且吐的时候真的很难受,整个食道和胸腔都会火辣辣的,一天都难受。之前嘴馋,吃了几口辣白菜,然后。。。。就真的再也不敢碰了,吐的时候真的是想死啊。
4.硬的,不好消化的也不要吃。孕期胃的消化能力真的会变得很弱,所以它接受不了太严重的工作负荷,大家多吃些面食,柔软的,易消化的食物,中和胃酸,也会减轻一些孕吐。
5.之前有问过医生,胃不舒服怎么办?医生说没办法,难受的时候吃点苏打饼干或者碳酸饮料。我试了,感觉有一点点用处,但好像也不太管用。个人体质不同,大家试试吧,对我没用,也许对你有用呢。
以上的小方法希望可以帮到各位处在水深火热孕吐的准妈妈们,孕吐虽然很煎熬,但想到肚子里有个健康的小生命在和你并肩作战,是不是很幸福呢?
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141
四级宝宝 |
我孕4周+6天。已经吐到住院了,已经伤到胃了,喝水都吐的天翻地覆,吐胃酸苦胆水,咖啡色的分泌物(医生说这是吐血 把胃里的什么吐来拉伤了)吐到怀疑人生,甚至想放弃宝宝了
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142
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃啥吐啥,反酸烧心。一天吐五六回,喝小米粥也吐
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143
四级宝宝 |
我虽然不怎么吐,但是我难受得不行,一整天都昏昏沉沉,反胃太严重了。
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144
四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
怎么办,怀疑人生。。啥也不想吃,吃了就吐
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145
七级宝宝 |
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
还有嗅觉变得特别灵敏,闻到别人烧菜和其他味道就也想吐。什么时候能好一点。
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146
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我9周+吐得厉害,现在吃得的东西如下:苏打饼干(太平奶盐味的),橙子,蒸熟的苹果和香蕉,一点点西瓜,煮烂的绿叶菜,老姜肉片汤(只喝很少的汤,放很少的油),不放辣椒、生黄瓜、葱、香菜的凉皮,安慕希酸奶。。。这些东西都只能很慢很慢吃。吃完后可散步一会儿促进消化。
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147
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 圆方圆方圆
苏打饼干对我有用 我是不怎么吐的人 但是不能吃荤 吃了就吐 每天胃胀气 打嗝 我觉得爱乐维对孕吐也有帮助 不要单纯吃叶酸片 多种维生素里面有b12 就是止吐的
你是买什么牌子的
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148
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小晓月
我虽然不怎么吐,但是我难受得不行,一整天都昏昏沉沉,反胃太严重了。
跟你一样,一人奄奄的没劲啊
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149
五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
我也是,他们都说孕吐一般七八天,严重点的半个月,我都快一个月了,还是一天好多次
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150
四级宝宝 |
怀孕一个月。开始有孕吐反应啦,胃里翻江倒海!!怎么熬啊
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