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[调理经验]

想咨询下大家小月子都做多久?多久后可以开始锻炼

查看: 7653|回复: 7
来自疯狂造人 |举报
76537 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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如题,我想做半个月,然后恢复正常的生活。公公婆婆说半个月后可以该干啥干啥,但是鸡还是要继续吃。
准备半个月开始锻炼了,就简单的散步快走,等一个月以后再跑步跳绳
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2
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
有条件的话最好一个月吧!
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3
天使宝宝 | | 来自疯狂造人
根据你自己身体感觉来吧,我觉得半个月差不多,不过一开始不要做太剧烈太大运动量的,一点点循序渐进。
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4
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 贝贝怡
有条件的话最好一个月吧!
没办法要上班,只能半个月了
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5
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也休息了半个月,之后就上班了,慢慢散步
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6
十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
半个月吧,多休息
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7
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1457518767854
我也休息了半个月,之后就上班了,慢慢散步
嗯 我也是想一开始就走走路 时间也短点
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8
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小幸运babylove
嗯 我也是想一开始就走走路 时间也短点
一开始身体好虚,好累
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oh no~亲的发图姿势不对~~

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