听人说做月子时不能着凉,不能吹风,否则会得月子病,以后治不好的,请问怎么做才能避免这样伤害呢? 一、什么是产后风——月子病? 产妇产褥期间,由于风寒湿邪稽留,出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木,重着者称为产生风,又叫"月子病"。 是因妇女在生产孩子时期,筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入,客于经络、关节、肌肉,经脉痹阻,气血动行不畅,瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利,甚则关节肿胀,病久不愈者可见肌肉萎缩,关节变形,治疗上同风湿性关节炎类似。 二、风湿寒邪侵人人体的途径有: 1.产后大汗淋漓,洗头时未保暖,感受了风寒之邪。产后洗头可以用月子专用的免冲洗洗发帽。 2.产妇所住房屋潮湿阴冷。建议产妇应居住在房屋的南面,避免潮湿。 3.产妇感受门窗过道之过堂风的侵袭。产妇尽量不要吹到风,即使要出门要应该戴上月子帽避免风的侵袭。 |
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