LZ要注意多休息，要密切监测血压，在家早晚量两次，每周测测尿常规，一定要注意呀。祝你顺利闯过这一关。加油

这个血压很怪的，说不定你那天状态不好

我13周120，17周133，我都快郁闷了

回家我都想吃点芹菜降血压，结果搞忘了

20周去测居然112

不过你140了还是要控制，这个是孕妇高血压的分界线

最好还是能减下来 要不以后生完孩子也有可能高

我有个同事就是30岁的时候生的孩子 怀孕时就一直高血压 因为这个提前刨了还

现在天天得吃降压药

自己多注意饮食 少吃盐 

谢谢姐妹们的关心，下午还要去看专家因为小便里有尿蛋白1+，真郁闷好不容易保胎结束现在又有血压高的问题，当妈妈可真难啊。本人还是坚持控制饮食尽量不服用药物是药三分毒啊!现在有一个很好的降血压的食疗介绍给姐妹们大家看看哦   

在饮食方面多注意点，吃些有降压效果的蔬菜水果 

1 芹菜 有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。 

2 葱 常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。 

3 洋葱 有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。 

4 豆腐 能降低人体内的胆固醇。 

5 醋 患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。 

6 海带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。 

7 茶生 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降，花生壳100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压疗效亦显著。 

■碳水化合物 

适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类。 

应忌——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。 

■蛋白质 

适宜——脂肪少的食品（嫩牛肉、猪瘦肉、鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、黄豆粉、豆腐丝等）。 

应忌——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等）、肉类加工品（香肠等）。 

■脂肪类 

适宜——植物油、少量奶油、沙拉酱。 

应忌——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。 

■维生素、矿物质 

适宜——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类。 

应忌——纤维硬的蔬菜（竹笋、玉米），刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如荠菜、葱、香菜类）。 

■其他食品 

适宜——淡红茶、酵母乳饮料。 

应忌——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉）、酒类饮料、咖啡、浓红茶、碳酸饮料、盐渍食品（咸菜类、咸鱼籽、糖酱油煮的菜、酱菜类）。 

密切注意