我也是多囊，才13周餐后血糖已经7.5啦，郁闷。还有朋友说，多囊也要很注意宫颈的问题，真的是变玻璃心了

回复 认真造人的花花
我也是多囊，才13周餐后血糖已经7.5啦，郁闷。还有朋友说，多囊也要很注意宫颈的问题，真的是变玻璃心了

这个控制血糖真的心累。我的血糖总是反反复复的高。为了宝宝，要好好控制，我们加油吧

我也是餐后高。空腹正常。好难控制。

回复 杺杺偌渏
我已经控糖一个月了，真的忌口忌得蛮痛苦的，可以控制但是有时嘴馋得很。我主要就是要忌精米精面和甜食水果，不能吃饱了，菜可以吃的比较多，像吃火锅点很多种菜吃饱一点都没问题。很夸张我吃一小个肉包子餐后2小时可以到9.0。现在就是吃粗粮饭和多吃菜，吃鸡蛋和瘦的红肉白肉都没问题的，可以先吃菜再吃饭，多吃些降糖的蔬菜，希望对你有帮助!

我上次吃了个饭团，餐后8.7

回复 认真造人的花花
我也是多囊，才13周餐后血糖已经7.5啦，郁闷。还有朋友说，多囊也要很注意宫颈的问题，真的是变玻璃心了

我也是多囊，本来就有些胰岛素抵抗。第一次餐后9.0，控制了 10天，复测8.7。下次再去。在家看着啥都馋，啥都不敢吃。医生说胰岛素没问题，吃的不对，让回来继续控制

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我也是多囊，本来就有些胰岛素抵抗。第一次餐后9.0，控制了 10天，复测8.7。下次再去。在家看着啥都馋，啥都不敢吃。医生说胰岛素没问题，吃的不对，让回来继续控制

我发现要运动，餐后散步效果很好，然后大概控制一下精细米面和水果甜食。就可以。但是不知道后期会不会很难控制，他们都说后期月份大了特别难

我空腹高，餐后还好，基本餐后两小时血糖和空腹的差不多，降不下去，上次医院糖水，两小时8.75

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我也是餐后高。空腹正常。好难控制。

吃完饭，就多散散步。

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我上次吃了个饭团，餐后8.7

我这几天吃完饭.难走半个小时，血糖就是在正常范围内

回复 播星人cu7ccx 我上次吃了个饭团，餐后8.7

可能就是对碳水化合物很敏感，米饭面食真的不敢沾了！

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我空腹高，餐后还好，基本餐后两小时血糖和空腹的差不多，降不下去，上次医院糖水，两小时8.75

2小时，我的都些高

回复 w1552972844560
今天早餐吃了一杯燕麦，一个鸡蛋，半截玉米，血糖7.3，真的是太郁闷了。这样下去我都不敢吃了。

玉米不能吃，容易升糖，我跟你差不多，早餐不知该吃啥了，估计还要注意吃少一点。

回复 杺杺偌渏
可能就是对碳水化合物很敏感，米饭面食真的不敢沾了！

吃了，多走动会好一点。

回复 杺杺偌渏
可能就是对碳水化合物很敏感，米饭面食真的不敢沾了！

嗯，尽量少吃了，我买了燕麦回来了

有没有糖妈妈的群呀

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有没有糖妈妈的群呀

没有耶

回复 w1552972844560
都不知道怎么吃才好了
感觉好难哦

医院营养课有餐谱，要一个粗粮加低盐低油

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今天早餐吃了一杯燕麦，一个鸡蛋，半截玉米，血糖7.3，真的是太郁闷了。这样下去我都不敢吃了。

我也是前段时间挺好的，最近就控不住了，吃的都一样哇，好烦呐

回复 S妹妹
如果一直高，可以试试看把一顿饭分成两次吃。或者晚餐主食适当减量，到睡前一小时再吃点东西。

这个感觉要求太高了，有的孕妇没那条件要上班

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我也是餐后高。空腹正常。好难控制。

我也这样。快一年了。控制不好。反反复复。烦死了。