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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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【投票】怀孕后，你有坚持运动吗？

 
楼主: 大白
大白 暖暖夜读班 孕迹好声音
发表于 2018-6-15 13:52 |举报
54766239 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

人们常说“生命在于运动”。

那么，如果怀孕了，又怎么说呢？

是坚持运动，还是尽量避免？

对此，姐妹们似乎有着不一样的看法。

有的姐妹，怀孕后，依旧热爱运动：

“还在孕早期，一直有跑步。”

“怀孕后，去学了瑜伽。”

“天气热了，经常去游泳。”

有的姐妹则表示，运动能免则免：

“没有，怀孕后不敢乱动！”

“肚子大了，都在家待着。”

“动一下就觉得累，还是算了吧。”

其实怀上宝宝后，要不要运动，

关键还要结合自身情况！

姐妹们，你怀孕后，有坚持运动吗？

孕期运动，一定要注意安全哦！


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w1509427814266
61 楼
七级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2018-6-18 23:51 | 来自疯狂造人
每天1万步
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慧兰芷
62 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-19 05:38 | 来自疯狂造人
哈哈哈哈哈哈哈
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大陈子CC
63 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-19 08:00 | 来自孕迹暖暖Android
每天爬四楼算吗
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楠楠n
64 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-19 08:32 | 来自疯狂造人
没有睡睡吃吃
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袜子上的花
65 楼
七级宝宝 | 发表于 2018-6-19 08:39 | 来自疯狂造人
工作原因，天天必须走路。还可以没有流血情况。
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w1513046239777
66 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-19 09:15 | 来自孕迹暖暖iPhone
本身就是懒的一匹，有宝宝之后反而每天会散步，运动量也算是增加了吧
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w1489481189164
67 楼
九级宝宝 | 发表于 2018-6-19 09:51 | 来自疯狂造人
在孕早期以休息为主
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q1528012351207
68 楼
六级宝宝 | 发表于 2018-6-19 09:59 | 来自疯狂造人
呃呃呃上午
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w1483072384923
69 楼
十级宝宝 | 发表于 2018-6-19 10:01 | 来自孕迹暖暖iPhone
每天散步30-40分钟
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主的恩典永驻
70 楼
六级宝宝 | 发表于 2018-6-19 10:43 | 来自疯狂造人
不敢运动
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w1453773387495
71 楼
八级宝宝 | 发表于 2018-6-19 11:25 | 来自孕迹暖暖iPhone
怀孕四个月之后稳定了就开始孕妇瑜伽，五个月开始坚持每周游泳三次。每次见医生都问我有木有坚持运动，医生鼓励我运动，妈妈也不说什么了，就支持我
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q1481367633805
72 楼
十一级宝宝 | 发表于 2018-6-19 11:33 | 来自疯狂造人
运啥动还？家距离单位15分钟！每天上下班4趟！虽说运动量不大，但是感觉怀孕后体力不好，老是很累！
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林HeHe
73 楼
五级宝宝 | 发表于 2018-6-19 11:59 | 来自孕迹暖暖iPhone
一直都坚持散步，可是这次孕检说宫颈短只能在家待着了(ノへ￣、)
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syjiqxj20120226
74 楼
孕迹好声音
七级宝宝 | 发表于 2018-6-19 12:08 | 来自疯狂造人
前5个月还去打气排球呢，后来被同事看出怀孕就不打了，就每天走路至少5000步。
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w1522257827440
75 楼
七级宝宝 | 发表于 2018-6-19 12:43 | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 Nyimin敏敏
没敢运动，因为有流产史，所以怀孕后就在家休息
一样一样，这次都不敢动弹
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Nyimin敏敏
76 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-19 12:44 | 来自疯狂造人
回复 w1522257827440
一样一样，这次都不敢动弹
对的，我就直接请假回家休息了
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萌熊
77 楼
孕迹好声音 传好孕
九级宝宝 | 发表于 2018-6-19 13:03 | 来自孕迹暖暖iPhone
我7周3天大出血，住院保胎了，除了下床上厕所，医生禁止我任何活动！12周后，出院又在家里休息了几天，现在出国奔波中，感觉又运动过量了！还好，后天就回国了，可以稍微休息一下啦！
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w1518048519295
78 楼
七级宝宝 | 发表于 2018-6-19 13:27 | 来自疯狂造人
昨天游泳去了
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蒙恩冰冰露
79 楼
孕迹好声音
十一级宝宝 | 发表于 2018-6-19 14:26 | 来自疯狂造人
有时候特别懒，状态好的时候一周游两次泳，一次45分钟；散步1天7000-10000步
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w1455598449266
80 楼
十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-6-19 15:20 | 来自孕迹暖暖iPhone
头三个月不敢多动，有褐色分泌物，孕中期开始每天散步，不过一直坚持上班也是活动了，健身房没再去了，生了以后再说吧
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