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时间在有了宝宝后就过的特别快 现在小宝已经过百天啦 由于我在英国没有中国亲戚朋友在身边 百天也没有庆祝 因为打算今年春节回家过年就计划回国给他照一套写真吧 下面我说一下我从备孕到现在的经过 希望给大家能提供一些有用的信息 首先说备孕 我和老公讨论很久要不要个宝宝 因为我的梦想是两个人去不同的国家体验不同的生活 有了宝宝后就要定居下来 老公总体上来说态度中立 但有一次聊天时他说到要是现在不要宝宝 将来咱俩后悔怎么办 后来我俩不想后悔莫及 就决定要生宝宝 因为我们是计划生育 所以做了准备工作的 我俩一直都有健身习惯 这一点很重要 好的身体素质对受孕准妈妈孕期以及后面生产有很大的影响 此外我俩吃了那种男女一起吃的备孕叶酸复合维生素 吃了三个月后开始要宝宝 第一个月就中奖啦 幸运如我 也是我们有好的准备吧 孕期部分 受孕后他就不要继续吃那种维生素啦 我继续按照这边助产士的建议前中后期吃的都不太一样的营养素 （英国这边的那个牌子很著名的）孕期没有孕吐 一直吃吃吃 把自己吃胖了好多 不愿意照镜子 在孕5个月时开始用防妊娠纹的油和霜 老公帮我涂 我好懒 他每天负责在我肚子上涂涂涂 和宝宝说话胎教啥的 我就是下班后躺着休息 不知道是遗传基因还是那个产品的原因 我竟然没有一条妊娠纹 有很多朋友用娇韵诗系列的 我化妆品孕期是娇韵诗的 但是妊娠纹那个就是这边比较火的品牌palmers 便宜还好用 孕后期我妈妈来英国啦 我也休产假啦 每天陪我散步 有助于生产快 对了在孕8个半月时开始喝覆盆子茶 那个能起到软化宫颈的作用 有助于顺产 反正其他妈妈用啥就告诉我 我就试试 生产和月子以及产后身材恢复请参考我前两个帖子 现在还在休产假 （英国产假9个月带薪 好爽哈哈哈）现在每天和小一起逛街一起喝咖啡 有个小情人陪我真是心情美美哒 祝群里姐妹都能顺心顺意 交好孕哦 有什么问题可以留言或关注我 私信彼此 知无不言 言无不尽 最后献上我家小宝萌照    |
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