搜索
  • 找“ sdf”相关帖子
  • 找“ sdf”相关用户
注册
社区·服务·工具
要孩子，上播种网
首页 bozhong logo
搜索
  • 找“ sdf”相关帖子
  • 找“ sdf”相关用户
注册
播种网 › 论坛 › 女人心情
123跳转
发新帖
[美食厨房]

【贴秋膘】荤素搭配，满足家人。

查看: 19758|回复: 53
t1484880413336
发表于 2017-8-22 13:47 来自疯狂造人 |举报
1975853 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
红烧排骨
前排小骨剁成一指长，泡水了清骨头血水半小时。生焯水时候加入生姜一块（拍扁，不需要切片）。焯水后洗净沥干备用；下油放入一小块生姜煸炒一下排骨，生抽，冰糖（红糖片亦可）陈皮（吊味防止肉类生痰堵腻），老抽一汤匙（调色用）水盖过排骨一节手指，大火烧开，中慢炖，小火收汁，下孜然！装盘，切一橘子装饰（青柠亦可）。盐不需要放，酱油和糖已经中和味道刚刚好。
香煎马鲛鱼
马鲛鱼半条，切铜钱片（卖鱼档搞掂）盐两面腌半小时入味，洗去盐份厨房纸吸干水（温馨提示：煎鱼一定要吸干水分，避免粘锅和油飞溅烫到手）下油大约一汤匙油把锅拌均匀即可。（不爱大油大盐个人口味）放入中火慢煎，鱼肉变白翻面煎熟起锅，不需要下盐了，不如齁死………
清炒丝瓜
最简单下油炒软关火下盐，丝瓜一炒老变水不爽口！利用锅余温达到丝瓜最后变熟起锅！
温馨提示所有菜最后起锅下盐，这样有利健康！肉类太腻，柑橘类搭配可以有效改善油腻感！美食不可辜负，健康更重要！


点击查看全文
回复

举报

顺序排列 赞数排序 只看楼主
语木羽
2 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 14:00 | 来自疯狂造人
那丝瓜炒得真漂亮！
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
3 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 14:05 | 来自疯狂造人
回复 兜兜转转转
那丝瓜炒得真漂亮！
谢谢！
点击查看全文
回复

举报

想宝归来
4 楼
爱心妈妈3 2017播种红人 孕迹好声音
天使宝宝 | 备孕中 | 发表于 2017-8-22 14:34 | 来自疯狂造人
活动今天就结束了
点击查看全文
回复

举报

Ms.M
5 楼
十级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 15:11 | 来自疯狂造人
好腻害啊
点击查看全文
回复

举报

麦芽糖0730
6 楼
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-22 15:33 | 来自疯狂造人
怎么这么厉害啊，感觉馋死了
点击查看全文
回复

举报

w1456379067846
7 楼
十三级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2017-8-22 16:54 | 来自疯狂造人
真厉害，看上去就很好吃
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
8 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 18:09 | 来自疯狂造人
回复 想宝归来
活动今天就结束了
没关系的
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
9 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 18:10 | 来自疯狂造人
回复 w1456379067846
真厉害，看上去就很好吃
谢谢，自己做得健康
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
10 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 18:20 | 来自疯狂造人
回复 麦芽糖0730
怎么这么厉害啊，感觉馋死了
你也可以试一试
点击查看全文
回复

举报

钟太鱼儿
11 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-22 23:20 | 来自疯狂造人
不错！营养搭配合理！
点击查看全文
回复

举报

蒋小花和彭小钱
12 楼
八级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-23 07:36 | 来自疯狂造人
真厉害
羡慕
点击查看全文
回复

举报

我就是那个女子
13 楼
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-23 07:59 | 来自疯狂造人
哇哦，好好看。好好吃的样子
点击查看全文
回复

举报

我就是那个女子
14 楼
十三级宝宝 | 发表于 2017-8-23 07:59 | 来自疯狂造人
想吃素的。
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
15 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-23 10:54 | 来自疯狂造人
回复 我就是那个女子
想吃素的。
卖条丝瓜照着炒就对了，五分钟有得吃️
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
16 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-23 10:55 | 来自疯狂造人
回复 钟太鱼儿
不错！营养搭配合理！
嘴刁不太喜欢外面做的，就自己逼着琢磨一套适合自己吃得
点击查看全文
回复

举报

吴多多妈
17 楼
天使宝宝 | 发表于 2017-8-23 11:34 | 来自疯狂造人
马鲛鱼看起来好好吃，不知道我们这里哪有卖
点击查看全文
回复

举报

t1484880413336 (楼主)
18 楼
九级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-23 11:43 | 来自疯狂造人
回复 吴多多妈
马鲛鱼看起来好好吃，不知道我们这里哪有卖
一般农贸市场或者超级市场应该有，不过肯定是冰冻得，我这边近海都是冰鲜。
点击查看全文
回复

举报

钟太鱼儿
19 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2017-8-23 13:02 | 来自疯狂造人
回复 t1484880413336
嘴刁不太喜欢外面做的，就自己逼着琢磨一套适合自己吃得
嗯，外面吃的不卫生！
点击查看全文
回复

举报

Lily老婆仔
20 楼
十六级宝宝 | 发表于 2017-8-24 18:13 | 来自疯狂造人
好好吃的(⊙o⊙)哇！
点击查看全文
回复

举报

下一页
123跳转
返回列表 发新帖

 相关帖子

关键词：

图片标题图片标题图片标题图片标题
完整模式
Smilies Image B Color Image Link
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
发表新帖

热门标签

深圳恒生医院 成都西囡妇科医院 成都锦江区妇幼保健院 深圳中山泌尿外科医院 美国试管婴儿 快速怀孕 试管婴儿多少钱 北京三院 拮抗剂方案 取卵后多久可以同房 取卵后注意事项 泰国试管婴儿 泰国试管婴儿费用 泰国试管婴儿医院 美国试管婴儿医院 美国试管婴儿费用 子宫内膜炎 着床 备孕 生男孩的秘诀
热门新帖

    热门活动

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念

    关注我们

    扫描添加播种网微信

    关于播种网

    疯狂造人App

    助你快速怀孕

    扫码下载客户端APP

    试管婴儿App

    姐妹和医生都在使用

    扫码下载客户端APP

    关注微信微博

    疯狂造人
    • 我的收藏
    我的主题
    • 分享
    我的收藏
    收藏
    我的主题
    主题
    备孕怀孕APP

    声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
       任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

    Copyright © 2000 - 2024 bozhong.com All Rights Reserved. 粤ICP备14079844号 互联网药品信息服务资格证书

    粤公网安备 44010502000588号