Babeki 发表于 2015-02-27 16:26
<br/>你試試試紙陽了或者卵泡成熟了 就跳繩。一次2-3分鐘。一天多跳幾次。

我有跳绳的，但是我每次就跳五百下，也没有多跳几次，这样行吗？

晨曦孤鸢8 发表于 2015-02-28 22:13
<br/>我有跳绳的，但是我每次就跳五百下，也没有多跳几次，这样行吗？

我一個備孕群的，跳到出血絲。然後晚上回去愛了一回，第二天早上再愛一回。然後懷了。她之前沒有試過排卵出血。不過不要跳得過多就好了。我是沒兩小時就跳兩分鐘。