三、一定要牢记的事情

 

上面分别从中医和西医的角度介绍了习惯性流产的原因及分析。不管你是第几次自然流产，下面一些建议你是一定要看的，并且要牢牢记住并认真做到。

1．   当自然流产做完人流手术后，至少要打3天以上的消炎针，而不能仅仅是吃点药，这一点要牢记。     如果炎症不消除，将来可能引起很多病变，严重的导致输卵管堵塞引起不孕，而不仅仅是胎停育了。当然，最好多吃些补身体的东西。老人家常说，小产其实比正常的生产更伤身体。

2．   一定不要听信那些庸医的鬼话，让你在胎停育后3个月的时候就怀孕。他们这么做的是认为这时候你的孕激素会很高，再怀就不容易掉。千万不要相信他的鬼话，上面已经分析了，自然流产胎停育的原因太多，仅仅为了一个孕激素就让你在身体都还没有完全恢复的情况下怀孕，即使成功怀孕了，很可能会再次流产，哪怕就是保住生下来了，极有可能是不健康的甚至有生理缺陷。

3．   2次或以上自然流产的，除了在手术后要补身体之外，请一定要到中医院请医生给你开中药调理身体。你看了上面中医对滑胎的分析，根据你的实际情况，其实你可以自己分辨的出到底是什么原因造成你滑胎的。中医可以调理你的身体，补充的你血气，固肾，中药是一定要喝的，而且要找专门治疗滑胎的老中医给你开药，调理身体，至少要喝2个月，条件允许一直喝到你怀孕，喝到保胎成功。

4．   自然流产人流手术后两个月开始，你必须开始加强身体的锻炼了，这是很多人忽视的。一味的追求找出病因，检查，治疗，而忘记了锻炼自己的身体。其实加强自己身体的锻炼，是一种不花钱的而且非常有效的治疗！对于自然流产的人来说，有3种简单而非常有用的锻炼方法：仰卧起坐、跳绳以及跑步。仰卧起坐的锻炼对子宫有很大帮助，每天坚持100个！别以为很多，经过锻炼的人，1分钟可以做30个。当然做的时候没必要那么快，而且月经期间不要做，具体的锻炼方法可以去网上查一下。至于跳绳和跑步，都是非常有帮助，具体的可以去网上查，找到适合自己的方法，然后长期的坚持下去。当然，在你开始试孕的那个月就停止一下。

5．   吃中药调理身体和长期坚持适当的运动锻炼，对于你下次怀孕成功来说，至少已经有了50%的成功率了，这两点一定要切记！！！而接下来，要做的就是相应的医学检查。但是，请别着急，在你做全面的检查之前，请一定，首先，让你的老公去做一下常规精液的检查，特别是第一次自然流产或者胎停的，一定要去做。有些老公因为爱面子而不去，实际上是很不好；如果他真的为你的身体健康着想，如果他真的在乎你，他一定会放下他的面子的。而实际上，现在社会对男人精子的影响很大，很多研究表明男人的精子质量受到烟，酒，熬夜，辐射、桑拿等等的影响，质量已经严重下降。我们知道，精子和卵子质量的好坏将直接决定胚胎质量的好坏，如果胚胎本身就有问题，当然是怎么保胎都没用的！所以，一定要去检查精液，如果有问题一定要及时治疗。

 

四、自然流产检查项目及费用

 

接下来，我们来看一下多次胎停育的详细检查项目，根据各个病人情况的不同，可能各个医生要求检查的项目也不尽相同，下面尽可能详细列出自然流产需要检查的项目，如果条件允许，就全部检查一遍，也可以咨询医生的专业建议。当然，并不是所有的医院都有下面这些项目的检查，比如封闭抗体，只有少所医院能够检查并治疗，所以，建议大家去正规大型国有医院的生殖中心做全面治疗，不要去那些博爱，仁爱，阳光等私立医院。下面列出的检查费用根据各医院，也不尽相同，仅供参考。

1 染色体  尽量不要吃饭，费用大概300元；

2 白带常规  必须避开月经期，一般是30元；

3 血常规和血型鉴定 这个很便宜，一般不超过50元；

4 凝血四项 血浆凝血酶原时间(PT)及活动度(ACT)、活化部分凝血酶原时间(APTT)、纤维蛋白原(Fbg)、凝血酶时间(TT) 这个大概50元；

5  ABO溶血和Rh血型  也不会超过50元；

6 子宫颈抹片  是为了早期筛查出宫颈癌，一般不超过100元；

7  B超检查  费用不等，腹部的大概要40元，阴超大概要50元，普通彩超大概120元，三维彩超240元；

8 内分泌六项（性激素六项）  睾酮,孕酮,雌二醇,促黄体生成素,促卵泡生成素,垂体泌乳素，在月经后3~~4天检查最好，要是想测黄体功能的话，应该在排卵后第7天查孕酮，大概350元；

9 致畸六项（TORCH，也叫优生六项）   弓形虫(T)、风疹病毒(R)、巨细胞病毒(C)、单纯疱疹病毒I型与Ⅱ型(H)，其它病毒 (O)：柯萨奇病毒、乙型肝炎病毒、淋巴细胞性脉络膜脑膜炎病毒，费用在250元左右；

10 解脲支原体DNA定量 是支原体的一种，如果是阳性会引起流产，一般医院都会连衣原体一起检查，最好是白带分泌物来做培养,抽血检查的听说不是太准，费用大概250元；

11 甲功三项  主要是看是否有甲亢，费用大概需要200元左右；

12 纤溶三项  专业术语解释为弥漫性血管内凝血(DIC)，就是通常所说的血栓前状态，是指体内凝血因子浓度升高，或凝血抑制物浓度降低而产生的血液易凝状态，但尚未达到形成血栓的程度，或形成的少量血栓正处于溶解状态，费用大概100元左右；

13 抗体六项  主要包括抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体、抗弓形虫抗体、抗HCG抗体、抗透明带抗体，抗体检查都是抽血，需要空腹，抗磷脂抗体三项包括ACA-IgG、ACA-IgA、ACA-IgM共三项检测，还有一个抗体检测是抗卵巢抗体，可以咨询医生看是否需要检查，抗体六项的检查费大概是300~400元左右；

14 抗B2-糖蛋白1抗体  

15 抗核抗体  抗核抗体ANA是抗核酸抗体和抗核蛋白抗体的总称，主要是指对核内成分所产生的抗体，此外也包括对核内成分相同的物质所产生的抗体，费用大概100元左右；

16 封闭抗体  封闭抗体是人类白细胞抗原、滋养层及淋巴细胞交叉反应抗原等刺激母体免疫系统，所产生的一类IgG型抗体，费用大概300元； 

17 淋巴细胞亚群  人体免疫系统有30种不同类型淋巴细胞，细胞数量和功能紊乱可以损伤妊娠，费用大概350元；

18  抗胚胎抗体  抗胚胎抗体治疗主要在北京新景安太等少数民营医院，目前技术还不是很成熟，费用不清楚；

19 老公检查项目  染色体、精液常规，如果要做封闭抗体治疗的话，就要做甲亢和血液常规检查，如果是胚胎空囊或者多次胎停育的话，记得检查精子畸形率。

如果以上仍然查不出问题的话，医生会建议你去检查：

20 输卵管造影  在月经干净后3天查，通畅的话不会难受，不通畅的话会有一点小不舒服的；

21 宫腔镜  在月经干净后2－5天做，没有生过宝宝的话，会有点不舒服，可以选择静脉麻醉。不麻醉费用280块，麻醉的话是500多块。

 

五、非常有用的食疗方法

 

1、固元膏

原料:阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。黄酒两斤。（以上可减半做）

做法：磨成粉。用黄酒搅匀，上锅蒸一个半小时。

功效：对老年人来说,补血补肾,治疗咳喘效果也很好  

    对小孩来说,补血效果好,有利于生长发育和促进脑部发育 

    对女士们有非常好的美容效果,头发乌黑有光泽,面部无斑皮肤有弹性.补血效果好,可以延缓衰老 

    对男士们也有非常好的效果,特别是治疗痛风,可以说是特效药. 

服用方法：吃固元膏的量要因人而异：

　　一般病后虚弱的人，可以一日两次，一次一勺

　　作为治疗妇科病的，　　一日两次，一次一勺

　　男士降血压血脂，治疗痛风的，一次１～２次，一次一勺

　　只作为保健的话，每天早上一勺就ＯＫ了

　　睡眠不好的人，在晚上泡脚后一勺，利于睡眠

　　小孩子每晚临睡前吃，一次小半勺就行

有的人吃了会有上火的症状，可以将量减少，或隔天吃一次，有的人吃了会拉稀，不要紧，说明脾胃寒湿比较重，平时多吃生姜暖胃的食物就会好转。

2、艾叶红糖荷包蛋

主材料：艾叶——我用的是陈艾，就是每年端午节大家门前挂的那种，新鲜的晒干了即可！红糖（请不要使用盐巴！能吃就多放点红糖，不爱吃就少放一点！）及鸡蛋

辅材料：水

器具：锅！（严禁用铁锅） 

做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开后小火火煮15-20分钟，沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋（注：荷包蛋各地叫法不一，此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散），蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤！连吃40天！（这里的连吃40天也不一定，如果喜欢吃，可以吃久一点！我是因为吃了40天就懒得吃了而且吃了第一个月就不痛经了，我想看看不吃的话下个月是不是也不痛，不希望我对这个有依赖性，第二次yj的确也没痛！然后就等yj结束后怀孕了，所以是告诉姐妹们吃40天！）

针对痛经宫寒或宫冷不孕，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子！

3、红枣枸杞豆浆

配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克 

制法：将泡好的黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入“全营养星”豆浆机网罩内1／2~2／3,杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。 

益处：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。 

豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。

4、健脾益气乌鸡汤

功效：温中健脾、补益气血。适应年老而气血亏损，神肢疲软、食欲减退、喜暖嗜卧、气短乏力。 

原料：绿壳蛋乌雄鸡1只（去毛肠肚，洗净切作小块），陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，草果2个、葱、豉、酱适量。 

制作：先将陈皮、良姜、胡椒、草果用纱布包扎，与鸡块同炖，放入葱、酱等熬成汤，分数次热食之。

5、黑豆的吃法

1)好孕汤:YJ第一天服用,只吃一次 

材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 

做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） 

鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 

2)功效：补充雌激素

黑豆 YJ结束后起6天    

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天 

3)功效：补充黄体功能不足

黑豆糯米粥

用料：黑豆30克、糯米60克 

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

小米要龙宝 发表于 2012-2-22 18:31
<br/>来看LZ了，话说我也是一个月牙都没有。。。
<br/>
<br/>我昨天就去上了一天班，后天也要去一天。虽说有一个月的假，但 ...

<br/><br/>呵呵，小米，你已经很不错了，还有一个月的假，我才只休息了一周呢，不知道我们的宝宝没发育出胎芽来是不是因为我们的身体太差了，虚不养胎，我决定了，我接下来的日子里，食疗也好，药疗也罢，坚持锻炼身体，一定要有6个及以上的月牙，并且有透明的拉丝，老公JZ也调理好后才要宝宝，再经历这样一次的话，真的伤不起呀！

shusanla的孕早期注意 预防胎停育21条注意事项

 

 

 

 

1．胎停前的信号：有少量流血（褐色偏多），腹痛，基础体温几天内持续下降（孕早期三个月内一般是37度上下），早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要多加注意！B超是诊断胎停最好的方法。

2．胚胎停育的主要原因：一、生殖内分泌方面（包括黄体不足，多囊卵巢）；二、生殖免疫问题；三、子宫的问题；四、染色体的问题；精子质量直接影响胎儿健康。

3．胎停育后再孕前3个月请注意：不要在外面吃东西，吃家里煮的饭菜；喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮；不可以泡温泉。

4．有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。

5．胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。

6．胎停流产后要看中医，前面的流产手术可能廷民二脉不通，造成血不养胎。孕28天起开始中药保胎，发现怀孕后吃了一个多月的孕康或保灵孕宝。

7．不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高。建议6-12个月以后试孕（监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测），要把黄体功能放在检查的第一位。

8．如果已经有了3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体是可以通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH必须查。

9．曾有胎停育情况的还要注意：不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险；调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神；孕前检查越详细越好（夫妻双方都要查），发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。

10．有过胎停经历的保胎措施最好做到上次流产日期以后。排卵期推迟的最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。

 

11．胎停再次怀孕需查性激素六项（月经第三天去），泌乳素偏高会造成胎停。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。 

 

12．肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食！ 

 

13．子宫内膜不均匀会引起胎停育，去找个有经验的大夫喝至少2个月中药，2个月后再复查一次。 

 

14．一般认为，胚胎的质量比较重要，60%的胎停育都是由于胚胎本身的原因造成的，是保不住的。而母体的不足，是可以保住的！（姐妹们要自己分清楚到底是母体原因还是胚胎原因，不要盲目听别人的。）

 

15．早孕阶段，由于孕激素的作用，能够使你的体温保持在高温状态达16周之久。即使阴道见红，出现了先兆流产的迹象，但是只要你体温不降，就说明孕激素还保持在较高水平，保胎就极有希望。体温下降了，危险程度就增加许多！先兆流产的治疗原则当然是保胎，最主要的方法是卧床休息；避免刺激，禁止性生活。 

 

16．高温第七天测孕酮。如小于15就很有必要补充黄体酮，如果15-21较好，21以上非常好，平时可多吃豆类食品以巩固。孕期要经常监测HCG、雌激素、孕激素。HCG在早期一旦下降，保胎将难以继续。排卵后第15天HCG大于260，大多数可正常妊娠，小于260则会生化妊娠。附孕期HCG标准值图表 附孕期孕激素标准值图表 附孕期雌激素标准值图表 

 

17．心情最愉悦的时候受孕成功的概率会大大提高。 

 

18．低温过渡到高温的第一天AA，容易受孕且质量比较好

。 

19．孕7-8周最容易胎停，姐妹们要密切注意。子宫有神奇的记忆功能！避免在同一个月受孕！ 

 

20．做阴道彩色超声波就可以排除宫腔环境问题。 

 

21．计划目前怀孕的姐妹请注意：在排卵前2到3天及排卵后1天受孕流产率就低，在排卵前要减少性生活并做好孕前准备。体质、心理、环境等准备。

 

shlovej 发表于 2012-2-22 19:24
<br/>呵呵，小米，你已经很不错了，还有一个月的假，我才只休息了一周呢，不知道我们的宝宝没发育出胎芽来是不 ...

<br/><br/>亲爱的，我也觉得是我的身体太差，所以宝宝才停育。不管是哪方面，我们都要坚持，要有信心，下次一定要怀一个健健康康的宝宝。
<br/>
<br/>另外，你明天去上班也要注意多休息啊，我昨天去由于太忙几乎都没休息，今天都觉得腰酸背疼的，你一定要注意了，身体最重要。

呵呵，亲爱的小米，明天上班应该比较轻松的，同事都还比较照顾我，会帮我忙的，想想只是自己没有完全走出阴影，自己心里这道坎没过去，我们一起加油吧！

每天三炷香

亲爱的，我们一起加油！

来看看大家，心里的阴影总归是有的，但相信有姐妹们的一起支持一起鼓励，都会迎来健健康康的小宝贝。。。

我也来了，学到很多知识。加油