要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 中医备孕
[艾灸]

【播种百科-艾灸调养】对妇科有益的艾灸刮痧瑜珈中药调养养生知识大集合

 
楼主: sply
975731647 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

本人简介,79年,巧囊、管子欠畅、经期体温高疑似卵巢早衰,FSH12,慢性胃炎,备孕四年,试管三次失败(有一次生化),现正在调养身体。老公精子正常。


将精心搜集的对妇科身体调理有益的资料整理好后,近期会分类上传,供需要的姐妹享用。


 






以前觉得艾灸和刮痧要找个中医馆或是养生馆吧,在家怎么搞呀。这么复杂的东东。后来发现一点也不难,除非你承认你很懒,不想自己花一点时间和精力琢磨这些事,不想在家调养身体,把自己交给医生,自己多省力气呀,可是上中医院或是养生馆也要花时间花精力的呀,不如自己在家来得方便省时又经济呢!
从去年夏天开始,我接触艾灸和刮痧到现在有半年多,我将我自己对找穴位的方法用通俗的话语表述出来,标注上醒目的红色,希望姐妹们觉得找穴位真的好简单呀,很容易上手操作了。尽快进入实用阶段,调养出一个棒棒的身体迎接健康的小宝贝。

 



现在信息太多了,大家都每天泡在网上急于找到对自己有用的信息,都没什么时间运动了,节约大家时间,我们这个楼没什么聊天记录,几乎全是知识,大家尽管找自己感兴趣的内容看,请在本楼坐电梯直达楼层(电梯在1楼右边最上边,看到一个电梯的符号了吗,旁边是可以输入数字的空格,在空格输入数字后一秒钟到你想要的楼层),楼层号写在对应的调养知识前面了: 


 2艾灸

24刮痧

35跳绳



42泡脚及按摩

59热敷



67瑜珈



87八段锦少林寺

95养心与心灵净化(关于求子的拜佛方法)

104好孕方




158紫草油治宫颈糜烂



159上海龙华医院全周期方子

164戴氏红藤方专治内异

166戴氏黄体方(排卵后吃,治黄体功能不好、温度不能双相)



168郭志强全周期方子

177生育风水

183灌肠方及药物敷肚子

187输卵管拾卵方敷药方

 

每天仍然在搜集新知识更新中,敬请关注。
点击查看全文
sply (楼主)
161
天使宝宝 |
调肝方:
<br/>菟丝子15
<br/>肉苁蓉15
<br/>白术15
<br/>柴胡6
<br/>生地黄30
<br/>当归12
<br/>香附12
<br/>薄荷6后下
<br/>泽兰9
<br/>丹皮9
<br/>白芍12
<br/>白茯苓15
点击查看全文
sply (楼主)
162
天使宝宝 |

龙华医院的经期一方、孕一方、孕二方、内异三方:实际克数可能略有出入,因为是从一大包里把一味味分拣出来的,供大家参考:


 


经期一方:


益母草12,川芎6,当归9,熟地黄9,牛膝9,泽泻9,泽兰9,地黄9,白芍12,香附9。


 


孕一方:
公丁香3,淫羊藿12,降香6,黄精12,路路通9,麦冬9,怀牛膝9,茯苓12,生地黄12,石楠叶9。


 


孕二方:
女贞子9,淫羊藿12,山茱萸9,鹿角胶12,麦冬12,巴戟天12,茯苓12,紫石英15,熟地黄9,生地黄9,仙茅9。


 


内异三方:


石见穿30,水蛭6,土鳖虫9,白茯苓12,莪术9,赤芍12,桂皮1,桃仁9,牡丹皮9,皂角刺27。
 
月经期吃一周经期一方,月经干净后就吃一周孕一方,帮助卵泡长大长熟成优势卵泡,然后接着一周孕二方,让泡泡顺利排出,并能结合精子平安着床,其余时候吃内异三方。


 


在各味药的基础上,每次根据实际情况,再增加几味不同的药,以上为四大类的基本药剂。

点击查看全文
163
十六级宝宝 |
好贴啊楼主辛苦了。
点击查看全文
sply (楼主)
164
天使宝宝 |
专治内异的红藤方:
<br/>红藤30
<br/>败酱草30
<br/>紫草30
<br/>薏苡仁10
<br/>桃仁10
<br/>丹皮10
<br/>丹参10
<br/>生蒲黄10包煎
<br/>六曲10
<br/>延胡索15
<br/>香附15
<br/>灸甘草3
<br/>牡蛎30先煎
点击查看全文
sply (楼主)
165
天使宝宝 |

  1 子宫内膜异位症 卵巢巧克力囊肿者,加猪苓、赤石脂或血竭,取猪苓利水消瘤,后二药活血化瘀消瘤;有子宫肌腺瘤者,加蛇舌草、莪术、山楂以活血消瘤,抑制异位内膜生长。


       2 慢性盆腔炎痛经 该病多属湿热或瘀热,所以可用红藤方治疗。如腹胀者加木香、川楝子或枳壳;带黄者加土茯苓、茵陈等。伴有经行发热者,在经前加荆芥、防风、银花,一般连用2~3个月经周期,经行发热症状即可消失。   


       3 盆腔瘀血症 由于盆腔静脉瘀血阻滞,气血不畅,在经期常有痛经,且痛而拒按,舌紫暗明显。在红藤方基础上加赤石脂、红花或益母草等活血化瘀通络药,改善盆腔血管的气血畅通,血液循环通畅,通则不痛。   


       4 宫腔粘连而致痛经 其特点是经行量少不畅,下腹痛而胀,多由人流手术不当引起宫腔感染或手术操作粗暴所致,可伴有低热;亦有闭经而周期性腹痛腹胀者。以红藤方去败酱草加乳香、没药、红花或莪术、乌药、小茴香等。若偏瘀热者加连翘、蒲公英;偏寒凝者加桂枝活血通络。   


       5 原发性痛经:此类痛经居多。经量偏少者在红藤方的基础上去败酱草加桂枝、苏梗;量多者去败酱草加艾叶、木香或肉桂、木香、仙灵脾等,亦每每奏效。以上妇科痛证都可以用红藤方治疗,是因为该方有许多活血理气止痛的中药,如香附、延胡、蒲黄、桃仁、丹参等,根据辨证寒热进行加减即可。以红藤方加减运用于妇科各类痛证,提示只要我们掌握了该方的组方意义及功能,就可以随证加减,这是一种灵活动态的辨治思想。


 


红藤方是戴德英教授经过30多年的临床应用及研究,在治疗子宫内膜异位症引发的痛经方面取得很好的疗效,有效率达90%以上。根据辨证与辨病施治相结合的原则,提出了子宫内膜异位症的病因病机为“瘀热互结”,并创立清热活血化瘀之红藤方。子宫内膜异位症临床以“痛”为突出表现[1~8],痛经、腰骶痛放射至大腿、性交痛等,并伴腰酸、肛门坠胀、月经失调。“不通则痛”,该症的基本病机属血瘀,再者患者有经期发热、口干便结、舌质红等热象表现,故认为内异症的病机应为癥积下焦,瘀久化热、瘀热互结,胞脉阻滞而为病,由此以清热活血,化瘀消癥,特制红藤方治疗本病。针对内异症血瘀的基本病机,课题研究时首先采用tPA:a、PAI:a纤溶系统指标作为观察指标,研究结果证实红藤方有通过改善血浆tPA:a、PAI:a来改善机体的血瘀状态,调整纤溶功能,从而改善临床症状及体征。红藤方治疗子宫内膜异位症,对血CA125和EMAb指标有明显的改善。该研究在2000年获上海市科技进步三等奖。扩展红藤方的使用范围,应用于其他妇科痛证,同样取得很好的效果,总结老师经验,以供同道参用。

点击查看全文
sply (楼主)
166
天使宝宝 |

戴氏黄体方


巴戟天9G


当归9G


丹参12G


菟丝子9G


女贞子9G


乌药6G


淫羊藿15G


山药9G


焦白术9G


锁阳9


灸黄芪9


 


戴氏促卵方


熟地黄10G


白芍10G


女贞子10G


仙灵脾10G


当归9G


巴戟10G


桂枝9G


香附12G


昌蒲9G


 


 


 


 

点击查看全文
sply (楼主)
167
天使宝宝 |
养精汤,对男性生精非常好:每次同房射精后给你老公这个汤汤可以很快回恢“精力”,因为牡蛎有生精强壮作用。
<br/>
<br/>炖汤的肉50G,三个牡蛎(两只也可以),2G南北杏,5G芡实,两小片淮山,四个红枣,一片姜,2G杞子。大火烧开,小火一个小时。快好时加点盐,不加油。
<br/>
<br/>
<br/>原来在于:海底牛奶——牡蛎。牡蛎生来只有雄的、没有雌的,毋庸置疑,吃它比喝牛奶对男人的益处更多。因为牡蛎是含锌最多的天然食品之一,也就是每天只要吃两三个牡蛎就提供全天所需的锌。牡蛎有生精强壮作用,可治愈因精子过少的男性不孕症。牡蛎的提取物还对妇女更年期综合征、青春期子宫功能性出血、产前或产后虚弱均有明显疗效。说说牡蛎的名字,为什么叫牡蛎呢?在中国古代,“牝”与“牡”是相对的。牡是公马,牝是母马。后来牡也代指雄性的意思,而古人认为牡蛎“纯雄无雌,独此化生”,也就是说以为牡蛎只有雄的没有雌的,这个名字就由此而来。也从一个侧面说明了牡蛎有补肾壮阳的作用。
<br/>
<br/>
<br/>芡实的功效:
<br/>
<br/>    固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。
<br/>
<br/>作用:
<br/>
<br/>    1.补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
<br/>
<br/>    2.遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数] 芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。
<br/>
<br/>    3.慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。
<br/>
<br/>    4.芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
<br/>
点击查看全文
sply (楼主)
168
天使宝宝 |

管子有炎症、单相体温、月经不调、黄体不足、排卵不好,郭志强(北京东直门中医院)药方:


养血调经汤


川芎10克、熟地黄15克、赤芍15克、醋莪术15克、当归15克、泽兰12克、丹参15克、益母草15克、川牛膝15克、党参15克加肉桂10克、桃仁12克、红花12克、炙黄芪15克 每月3付月经来的头三天


 


育泡汤:


盐菟丝子15克、续断20克、党参15克、牛膝15克、酒黄精15克、枸杞子15克、熟地黄15克、制何首乌15克、酒女贞子15克、益母草15克、当归15克 加紫沙车10克、仙灵脾10克、柴胡10克、白芍15克、川芎10克每个月12付


 


促排卵汤


丹参25克、羌活10克、玫瑰花10克、制何首乌15克、当归15克、党参15克、续断20克、益母草15克、枸杞子15克、牛膝15克、盐菟丝子15克加肉桂10克、仙灵脾10克、川芎10克、鸡血籐20克每月5付


 


两固汤


炙淫羊藿12克、锁阳10克、熟地黄15克、当归15克、枸杞子15克、覆盆子12克、续断20克、牛膝15克、山药15克、盐菟丝子15克、制何首乌15克加巴戟天10克、补骨脂15克、月季花10克、炙黄芪15克 每月14付


 


还有就是每天要灌肠,化瘀宁坤灌肠液,治管子的。
这个药的吃法是,从月经来的第一天就开始吃养血调经汤(3付)---育泡汤(12付,这个药是让卵泡长大的药)---促排卵(5付)---两固汤(14付主要是补黄体铜来月经的)。


这个药是早晚一次的,早上空肚,晚上是睡前一小时的。 

点击查看全文
sply (楼主)
169
天使宝宝 |
em25em25em25
点击查看全文
sply (楼主)
170
天使宝宝 |
em25em25em25
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念