12月2日 星期四 晴 电子体温36.41左右(估计值)

今天没测电子体温,水银体温大概是36.53左右,所以估计电子体温是36.41左右，和昨天差不多。

昨晚上跳了200来下，做了仰卧起坐，就是不知道做得是否合格，有60来个吧。。。

早上起来太晚了，没有喝豆浆，晚上准备吃一点儿黑豆。加油，加油~

12月3日 星期五 晴 电子体温36.35左右

今天早上喝了黄豆、黑豆、芝麻、红枣、燕麦的豆浆，早上出门又是晚了五分钟左右，下车走了十多分钟，这个时候的天气走起来还是满舒服的。昨晚上泡脚了，微微出汗，很舒服。晚上有一点BDLS，今早上班后发现BDLS比较长了。早上PLSZ秀儿的是强阳，大卫的是接近阳吧，第二条线比对照线要粗，颜色稍微浅一些，也不知道是弱阳，还是算阳？汗一个。

昨晚模拟跳绳大概250下左右吧，踢了一会儿毽子。

12月4日 星期六 晴 电子体温36.48左右

昨晚上泡脚了。模拟跳绳180下左右，踢了会儿毽子。

晚上一点来钟才睡，A了，睡太晚了，汗。。。  PLSZ还是接近阳的弱阳，第二条线比第一条线稍浅一点点，现在看试纸太考眼力了，盯很紧，都分不清颜色差多少了。

早上10：00测试纸还是浅一点儿的阳。BDLS大概7-8CM吧。

喝了黄豆、黑豆、枸杞、燕麦、芝麻豆浆，吃了一块红薯。

[ 本帖最后由 美丽兔宝宝 于 2010-12-5 13:55 编辑 ]

12月5日 星期日 晴 电子体温36.72左右 PLSZ只有水印了

 

今天早上水银体温到36.8了，大卫PLSZ水印了，后悔了，早知道前天晚上不要A，昨晚上A就好了。

 

从大卫PLSZ上来看，大概是4号中午2：00左右试纸已经转弱阳了，这次没有测到绝对的强阳，不知道是没有强阳，还是夜间凌晨的时候达到过强阳、没有测到？从试纸上看，应该是下午2：00之后就排卵了，因为2号（弱阳）、3号（接近阳）晚上都有A，到昨晚4号的时候，两个人A前总是笑场，连续作战太累，想A又没A成了。

 

总结这次的经验，我看了一下前两个月的体温和试纸，大概应该是升温的第一天排卵的，但是我9月是在升温的第二天才A，而10月是在降温的当天A的，这次是在降温的前一天和降温的当天A的，从前两个月的经验来看，比较好的时机应该是降温的第一天A可能效果好一些，可惜我都没在这个时间点上A过，今天老公值班，明天晚上再A，已经是升温的第3天，又有点儿晚了。记得网上曾有MM说，如果是为了A而A，真的是没有乐趣可言，现在有点儿同感了，汗啊。。。

 

为了这个，刚才在看电视的时候，看到感动的情节，自己忍不住哭了，常常在排卵期YJ快来前，看到感动的电视就会忍不住哭，今天，也是这个原因，还有就是感觉这个月估计又错过了A的时间，心里多少有点儿难过吧，所以忍不住让自己放纵了一次，家里没人，自己就哭了。。。就让我发泄一下吧。。。汗一个。。。

 

发泄完了，继续今天的日记。早上喝了黄豆、黑豆、燕麦、枸杞豆浆，吃了红薯和鸡蛋，貌似我早上吃得还蛮多的嘛！再汗一个。。。昨晚上泡脚了，今天晚上还是要坚持呵~晚上煮一点儿糯米黑豆粥喝，继续跳绳和踢毽子。好好加油~宝宝一定会来的~加油~

[ 本帖最后由 美丽兔宝宝 于 2010-12-5 13:53 编辑 ]

JM们能不能帮我看下体温图呀？我是新手不会看，根本不知道哪天排卵，就想这月要宝宝的，都快急死我啦！这两天老感觉肚子闷闷胀胀的，像要来YJ那样的感觉，今天早晨起来白带又超多，是不是排卵征兆呢？我平时YJ都很准的在每月的21或22号，我哪天才排卵呀？非常感激！！期待中。。。

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1373847-1-1.html

美丽兔宝宝，帮你扫楼噢，看你的体温表式三号PL哦，温度升得也很好哦！

你真是会坚持啊，我是心心念念要锻炼啊，喝豆浆啊，泡脚啊，结果现在泡脚时坚持的，就是不会出汗，可能水不够热，跳绳是只坚持了几天，不过看到BZW上说PL后剧烈运动会影响着床，就不跳了(也是给自己一个借口吧 )豆浆呢，是因为喝中药，可能一起喝豆浆不太合适，也索性不喝了。

祝你这个周期以漂亮的体温表顺利好孕哦

原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-5 14:07 发表 JM们能不能帮我看下体温图呀？我是新手不会看，根本不知道哪天排卵，就想这月要宝宝的，都快急死我啦！这两天老感觉肚子闷闷胀胀的，像要来YJ那样的感觉，今天早晨起来白带又超多，是不是排卵征兆呢？我平时YJ都很准的在每月的21或22号，我哪天才排卵呀？非常感激！！期待中。。。http://www.bozhong.com/heatimg/030/14/301432.gif文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1373847-1-1.html

 

亲爱的MM，你的体温表我还真不大会看的呢，呵呵，因为从你的图上看，最近波动得还比较厉害，是一天降，第二天又升回去那种，假如你以前没有测过体温，没有前几个月的体温图，最好能和排卵试纸一起测比较好（一般都是在降温后排卵，有的人在降温当天，有的人在升温的第1-2天内排），有没有用过试纸？你可以在早上10：00-晚上8：00之间的任意时间测，最好快排卵前能坚持在每一天的同一时刻测，测到弱阳（就是两条线，一深一浅）时，就一天测两到三次，不能用晨尿，测到两条线一样深的时候，就要三四个小时测一次，这样能对比着找到强阳，据说强阳转弱的时候，就是快排卵了，这个时间A的话，中奖几率会大的哦~只是看体温的话，比较困难一些~

 

看到你说白带比较多的情况，有没有出现BDLS的情形？就是“白带拉丝”，是透明的，像鸡蛋清一样，长可以拉出大约10CM左右，这个也是快排的前兆，最好是买个试纸来测一下，会比较准一些~祝我们都好孕~

原帖由 梦想小兔 于 2010-12-5 14:27 发表 美丽兔宝宝，帮你扫楼噢，看你的体温表式三号PL哦，温度升得也很好哦！你真是会坚持啊，我是心心念念要锻炼啊，喝豆浆啊，泡脚啊，结果现在泡脚时坚持的，就是不会出汗，可能水不够热，跳绳是只坚持了几天，不过看到BZW上说PL后剧烈运动会影响着床，就不跳了(也是给自己一个借口吧 )豆浆呢，是因为喝中药，可能一起喝豆浆不太合适，也索性不喝了。祝你这个周期以漂亮的体温表顺利好孕哦

 

梦想小兔，你真好，祝我们一起都顺利好孕~欢迎你来小楼里坐~

 

呵呵，我本来也坚持不了的，有时候黑豆也会忘记吃呢，西西，所以就开了一个贴子，尽量每天写下来，也监督自己---泡脚的话，水要够热，泡得时间差不多了就会微汗的了，有时我比较懒，就会在热水里加凉水，这样凉得快，泡的效果可能就不能热水好了，但是要是刚烧开的水，我实在没勇气直接把脚放进去，老公说，你坚持十秒，脚放进去不要出来就好，我经常坚持不了五秒就把脚又伸出来了。。。太烫了。。。

 

另外对于跳绳，我是看到网上说，非排卵期跳200下左右，排卵期，在同房前跳500下（同房后20小时内不要跳），可以在一天之内完成就可以，不一定要连跳那么多下；“排卵期后每天跳200下”---其实这句话我不知道该怎么理解，要是刚排卵了，是算排卵期后吗，要跳500还是200？迷惑中~

 

 

原帖由 宠儿爱BB 于 2010-12-5 14:07 发表 JM们能不能帮我看下体温图呀？我是新手不会看，根本不知道哪天排卵，就想这月要宝宝的，都快急死我啦！这两天老感觉肚子闷闷胀胀的，像要来YJ那样的感觉，今天早晨起来白带又超多，是不是排卵征兆呢？我平时YJ都很准的在每月的21或22号，我哪天才排卵呀？非常感激！！期待中。。。http://www.bozhong.com/heatimg/030/14/301432.gif文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1373847-1-1.html

 

对了，另外你是每天早上同一个时间测的体温吗？刚才忘了问你了---有时候体温也不大准的，因为受外在环境的影响比较多；别急，虽然说大家一到快排卵都挺紧张的，我也是这样，不过还是放轻松一点儿，心情放松了，很快就会好孕的了~

和大龄JMS共勉，我是大龄龙，备孕2年多了。去年促排后很快流产了，至今未怀上。这个月1号排卵，但体温似乎爬坡，不知有没希望。