原帖由 轩轩回来 于 2010-6-25 08:24 发表       你还有点咳嗽呀，这次的感冒是很麻烦的，不要管那么多了，就算是休息一个月喽。哈哈，快点感冒彻底好了，再备孕吧！

 

还好，我早就知道我这个月会很忙的了，所以没打算备孕~~让偶LG穿雨衣，呵呵~~~

 

就是总是有点咳嗽，不好受~~~就是排卵又推迟了，不好受……

 

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小之，加油喽！

   

   今天把剩下的艾草乌鸡汤喝了，从冰箱翻出蜂王浆和桑葚膏，冲水喝~~

   今天淘宝了一些艾条，想做下艾熏~~期待中……希望快递早点到~~~呵呵~

小之：加油喽，我们一定会成功的！

   

                      HEHE,顶

   昨天开始吃调经促孕丸 今天翻到天喜丸 也开始吃了 希望不会太热气 希望不会再咳嗽~   

小之：加油喽，我们一定会成功的！

   

   今天买的艾条到了，下午下班之后马上买菜做饭，打算早早做完吃饱好早早艾灸，因为要吃饱2个小时之后才能艾灸的……不知道艾灸麻烦不？不知道自己又能坚持多久？~~

艾灸：

性能：温经通络，益气驱风，活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。

适用：身体、四肢等部位或穴位，颈椎病，肩周炎，虚寒咳喘，腰肌劳损，腰腿疼痛，骨质增生，胃脘寒痛，面瘫，痛经等症。

使用方法：将艾条的一端点燃后，在穴位上熏灸或灼烫。艾灸时，点燃的一端距离皮肤约3厘米，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸和雀啄灸。也可以配和各种艾灸器使用。施灸部位用艾草精油按摩后再进行施灸，效果更佳！

禁忌：1、大醉　大怒　大惊　大恐　过劳　过饱　情形下禁灸；

　　　2、皮肤过敏者不宜灸。

注意事项：施灸时，认真操作，防止灼伤皮肤；孕妇施灸遵医嘱。

　　艾灸，乃中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。温灸美容是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放入温灸器中产生温热的刺激，配合艾油(或精油渗入)在经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。

    温灸养生在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

    身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

温灸按摩的注意事项：

    1、温灸时先灸左方，再灸右方

    2、温灸后半小时内不要接触冷水，不洗手、洗澡

    3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素

    4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；身体发炎部位禁灸!